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咳嗽之后饮食有禁忌,你知道吗?

作者 蒋玉兰
2023年09月20日

目前,咳嗽的频发,越来越影响人们的生活质量。咳嗽是临床上较为多见的症状,引发因素相对较多,包括疾病、心理、药物等。其中,由疾病引起的咳嗽种类较多,例如胃食管反流、肺炎、鼻炎等;心理因素主要与中枢神经调节功能紊乱等因素相关,并且表现为习惯性咳嗽;另外,部分药物也会引起咳嗽,如抗过敏药物等。虽然临床上对咳嗽的治疗措施日渐完善,但是难免有部分患者反复出现咳嗽的症状,从而影响患者的身体机能。然而,在日常生活中,饮食也是影响患者出现反复咳嗽的重要因素。一旦饮食不当,则会加快患者的病情进展,甚至威胁患者的生命安全。那么,接下来就让我为大家介绍一下引起咳嗽的原因、长期咳嗽的危害,以及咳嗽后的饮食禁忌。

1引起咳嗽的原因

1.1感染

感染是引发咳嗽的常见因素。一旦发生感染,患者极易出现感冒等上呼吸道感染情况,导致出现呼吸道炎症反应,加重呼吸系统负担,从而引发咳嗽。

1.2哮喘

哮喘属于慢性疾病的一种,而咳嗽是哮喘患者的常见表现。患者在患病后,极易出现长期、反复性咳嗽。

1.3胃食管反流

对于胃食管反流患者来说,受疾病影响,其食管内会出现反流物,并且对患者的咽喉部造成刺激,导致其容易出现咳嗽的现象。

1.4上气道咳嗽综合征

过敏性鼻炎、咽炎等疾病是临床常见的上气道咳嗽综合征。患者在患病后,症状主要表现为晨起咳嗽,并且伴有咳痰声。

2长期咳嗽的危害

2.1呼吸困难

若患者长期表现咳嗽的症状,则极易出现呼吸困难。由于咳嗽会导致患者吸入的气体中二氧化碳含量过高,且伴随支气管痉挛等情况,因此会导致患者表现出呼吸困难的症状。

2.2支气管疾病

咳嗽会引起多种支气管疾病,例如急性气管支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张等。特别是支气管哮喘,是长期咳嗽患者极为常见的疾病。

2.3肺部疾病

长期咳嗽是诱发肺炎、肺结核等肺部疾病的危险因素。另外,如患者病情未能得到及时有效的控制,则还会发展出肺脓肿、肺不张等肺部疾病,从而加重患者的身心负担。

2.4变态性反应性疾病

据临床调查发现,变态性反应性疾病的发生与长期咳嗽存在密切关联。因为当患者出现长期咳嗽的情况后,极易引起机体变态反应,甚至引起类风湿性关节炎等疾病。

3咳嗽后的饮食禁忌

3.1禁食寒凉食物

在中医范畴内,中医认为,身体一旦受寒或饮入寒凉之品,均会对人体肺脏等造成影响,从而引起一系列症状,例如感冒、咳嗽等。所以,咳嗽患者应忌食属性寒凉的食物。再者,寒凉食物还会对患者的脾胃造成伤害,降低其脾胃功能,从而引起气道内分泌物增多,加重咳嗽。

3.2切勿滥用补品

当下,市面上的各类补品琳琅满目,因此,有些患者会在不了解补品确切疗效的情况下随意滥用。并且,一些不当的补品甚至会加重患者的病情,对治疗咳嗽药物的药效造成不同程度的影响。

3.3禁食酸甜食物

咳嗽后,切勿吃一些酸甜的水果,例如苹果、香蕉等。因为酸食极易敛痰,导致患者气道内的痰液难以排出,加重病情。但是可以尝试一下生梨炖白糖这款药膳,有助于缓解肺燥咳嗽。

3.4禁食油腻食物

咳嗽后,患者的身体机能相对较差,特别是胃肠功能减弱。进食油腻食物,会在一定程度上加重患者的胃肠负担,不利于康复。因此,在饮食方面应加以规避。

当发生咳嗽后,切勿掉以轻心,应及时就医。出现咳嗽症状后,也应格外注重饮食调节,尽量以清淡饮食为主,避免食用寒凉、酸甜、油腻类食物;注意勤开窗,保持室内空气流通;且应在专业医师指导下合理使用补品,方可助于促进患者的康复。

(作者单位:广西桂林电子科技大学医院)

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