秋冬季是传染病高发季节，儿童抵抗力较弱，很容易染上各种传染疾病。为了帮助他们平安度过多事之秋，老师和家长应该注意做好孩子的防护措施，平日注意个人卫生、增强体质、注意饮食，这样可以有效预防传染病的发生。下面小编就为大家介绍一下几种儿童最常见传染病的相关防护知识。
一、流行性感冒
1.什么是流行感冒：流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传播非常快速，而且每年都会出现季节性的流感流行。流感的主要症状包括急性起病、发热、肌肉痛、头痛、畏寒、食欲减退、咽痛、咳嗽、头痛、鼻塞和流涕。轻症症状与普通感冒相似，但重症病例可能出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克，以及涉及心血管和神经系统的其他肺外表现，还可能导致多种并发症。2.传播途径：流感主要通过呼吸道分泌物的飞沫传播，当患者咳嗽、打喷嚏或说话时，他们会释放出含有病毒的飞沫，这些飞沫可以通过空气中的颗粒悬浮物传播给他人。此外，流感病毒也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，例如通过触摸被感染者的污染物，然后再用手接触自己的口鼻等。3.如何预防流感：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免触摸面部、避免与患者接触等。此外，还可以提前接种流感疫苗，疫苗可以帮助身体产生免疫力，以对抗流感病毒。在流感高发季节，人们还可以避免拥挤的场所，减少人群聚集。
二、水痘
1.什么是水痘：水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，主要发生在学龄前的幼儿身上。这种疾病的症状包括发烧、头痛、喉咙痛等，随后出现红色的“斑疹”，并且非常痒，随着时间的推移，“斑疹”逐渐形成“丘疹”和“疱疹”，最后结痂。水痘是一种自限性疾病，一般约10天左右就可以自愈。2.传播途径：水痘病毒存在于患者的呼吸道和疱疹液中，接触患者后在12至21天可能会发病。患者在发病前1至2天和皮疹干燥结痂期都会有传染性，所以，要注意避免与水痘患者密切接触。3.如何预防水痘：水痘疫苗是预防水痘的最有效方法，接种水痘疫苗可以降低患病风险，日常保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、避免与患者分享个人物品，对于已经感染水痘的患者，要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免抓挠疱疹，以防止细菌感染。
三、手足口病
1.什么是手足口病：手足口病是一种常见多发的传染病，主要发生在5岁以下的儿童，它由多种肠道病毒引起，其中最常见的是肠道病毒71型和柯萨奇病毒16型。大多数患者症状较轻，主要表现为发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹，体温会在38℃至39℃之间持续数天，并且伴随着喉咙痛、食欲不振、疲倦、皮疹处发痒等症状，尽管手足口病一般不会引起严重的并发症，但在极少数情况下，病毒可能会引起脑脊髓炎、心肌炎和肺炎等严重并发症。因此，一旦出现高烧、呼吸急促、意识改变等症状，应及时就医。2.传播途径：手足口病易于发生集体感染，主要通过粪一口或呼吸道飞沫传播，当一个患者排便后未正确洗手，然后接触到口腔或食物时，其他人可能会通过食物或直接接触患者的口腔分泌物感染病毒。病毒还可以通过接触病人的粪便、疱疹液、呼吸道分泌物及被其污染的手、毛巾、手绢、食具、床上用品等传播。因此，保持良好的个人卫生习惯和居住环境清洁是预防手足口病传播的重要措施。3.如何预防手足口病：手足口病是一种常见的传染病，目前还没有可用的疫苗来预防，个人预防手足口病要做到勤洗手、多喝热水、勤通风。家长及看护人员在接触儿童、换尿布、处理儿童粪便后要立即洗手。此外，奶瓶、餐饮具使用前要消毒，最好每周一次。
总之，秋冬季是儿童易患传染病的季节，但通过一系列的防护措施，可以有效预防疾病的发生。家长和老师应该积极提醒孩子们养成良好的个人卫生习惯，增强体质并注意饮食，让孩子们平安度过多事之秋，健康成长。
（作者单位：河南省濮阳市人民医院）
