□ 陆彦杉
肝癌是一种严重的疾病，不仅给患者的身体带来痛苦，还会对患者的心理产生巨大影响。在面对肝癌时，心理护理同样重要。本文将为您介绍如何对肝癌患者进行心理护理，帮助他们更好地应对疾病。
1.了解患者的心理状态
首先，我们需要了解肝癌患者的心理状态。患者在得知自己患有肝癌时，可能会感到震惊、恐惧和绝望。这种心理状态可能会导致患者出现焦虑、抑郁等心理问题。因此，我们要关注患者的心理状态，了解他们的感受，为他们提供必要的心理支持和帮助。
2.给予心理支持
倾听：倾听患者的诉说，让他们感受到被理解和支持。在倾听过程中，我们要保持耐心，不要打断患者的陈述，让他们有足够的时间表达自己的感受。鼓励表达：鼓励患者表达自己的感受和想法，让他们知道他们的感受是正常的，不要把情绪压抑在心里。提供信息：向患者提供关于肝癌的信息，让他们了解疾病的病因、治疗方法和预后，以便更好地应对疾病。建立信心：鼓励患者保持乐观的心态，告诉他们许多肝癌患者经过治疗可以得到康复。介绍其他成功康复的患者，让他们看到希望，增强信心。陪伴支持：给予患者充分的陪伴，让他们感受到家人的关爱和朋友的关心，让他们知道他们并不孤单。疏解压力：帮助患者找到合适的方法来疏解压力，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以减轻疾病带来的心理压力。社交支持：鼓励患者保持与其他人的联系，参加社交活动，让他们感受到生活的乐趣，提高生活质量。尊重意愿：尊重患者的意愿，让他们有权利决定自己的治疗方案和生活方式，让他们感受到被尊重。积极应对：教导患者如何积极应对疾病，如学会调整心态，面对疾病带来的挑战，提高应对能力。持续关注：在患者治疗和康复过程中，持续关注他们的心理状态，及时给予心理支持和帮助。情绪调节：指导患者学会控制和调节情绪，避免过度焦虑和抑郁，帮助他们在面对疾病时保持积极的心态。生活规划：协助患者制定合理的生活规划，让他们在治疗和康复过程中有目标、有动力地生活。心理干预：针对患者的心理问题，提供相应的心理治疗和干预措施，帮助他们走出心理困境。互助支持：鼓励患者参加互助小组，与其他患者交流经验，共同面对疾病，增强彼此的信心和支持。关爱教育：加强对患者和家属的关爱教育，使他们了解肝癌的防治知识，提高护理能力，为患者的康复创造良好的家庭环境。
3.帮助患者应对疼痛和不适
肝癌患者在患病过程中，可能会经历疼痛和不适，这不仅影响他们的生活质量，还可能使他们的心理状况恶化。因此，帮助患者有效应对疼痛和不适，是心理护理的重要环节。首先，我们需要帮助患者理解疼痛和不适的原因。肝癌患者的疼痛和不适可能源于肿瘤的生长、扩散，或是治疗过程中的副作用。理解这些原因，可以帮助患者更好地应对疼痛和不适，减轻他们的焦虑和恐惧。其次，我们可以提供一些缓解疼痛的方法。比如，按摩可以改善血液循环，减轻肌肉疲劳，缓解疼痛；热敷可以放松肌肉，减轻疼痛；深呼吸和冥想可以转移注意力，减轻疼痛感。此外，我们还需要帮助患者调整饮食和生活方式，以减轻不适。比如，建议患者食用易消化、营养丰富的食物，以减轻消化系统的负担；指导患者进行适当的运动，以提高身体的免疫力，减轻疼痛和不适感。总的来说，帮助肝癌患者应对疼痛和不适，不仅需要提供物理上的帮助，如按摩、热敷等，更需要提供心理上的支持，如理解、安慰和鼓励。只有这样，患者才能更好地应对疼痛和不适，提高生活质量，保持积极的心态。
4.关注患者的家庭支持
患者的家庭支持对于康复非常重要。我们要与患者的家庭成员交流，了解他们的需求和心理状态，提供必要的支持和帮助。同时，帮助他们了解肝癌的防治知识，提高他们的护理能力。通过这些方法，我们可以帮助患者更好地应对肝癌，提高他们的生活质量。
（作者单位：广西医科大学附属肿瘤医院）
