慢性肾炎的起病方式与临床症状表现都很多样，多数起病隐匿，发展速度缓慢。可以在任何年龄段中发生，但主要人群是青年、中年男性，除了要及时到医院接受检查和治疗外，还需在日常生活中做好护理应对措施。那么慢性肾炎患者日常生活中需要注意哪些事项呢？主要有以下几点：
第一，培养好的生活习惯。慢性肾炎患者应当结合自己所患疾病的特点，远离那些对自己病情有害的因素，这也是最主要的维护方式。还需要做到定时休息、劳逸结合，确保人体内的气血和谐与阴阳平衡。
第二，调整好心理状态。慢性肾炎患者需要做好日常的心理护理，多数患者病情发展时间都比较长，可能会有部分患者的肾功能恶化，因此需开展必要的心理护理。尤其是一些影响到自己正常生活与学习的患者，更应当树立起战胜疾病的信心。
第三，养成良好饮食习惯。在慢性肾炎患者的早期阶段，饮食并无严格限制，只需要遵照低脂低盐标准即可。但发展到中晚期，就需对蛋白摄入量进行严格限制，尤其是要限制摄入动物蛋白量。具体限制的食物类型有：首先，盐摄入量。若肾炎患者在尿量正常、水肿消退与血压不高情况下，可保持低盐饮食，每天用盐量在2-4克，限制使用含盐量多与盐腌制食物。其次，蛋白质摄入量限制。在肾炎患者发病初期，禁止使用高蛋白食物。每天每千克体重摄入高蛋白不超过1克，每天食用总量不超过40克。发展到后期，要严格摄入蛋白质，优质蛋白质可适当食用。最后，高脂肪饮食摄入量。慢性肾炎患者可适当摄入高脂肪食物，无不摄入此类食物，会导致身体变得更加虚弱。每天最佳摄入量为60-70克。
第四，尽量避免受到感染。生活中不乏一些患者因为感染，导致肾病恶化的情况。上呼吸道感染和肾病之间有密切的联系，所以为了减少肾病对患者产生的危害，必须要关注到天气冷暖变化，合理增减衣物。还要避免受到皮肤感染、扁桃体炎、咽炎等疾病，若有以上情况，应当及时就医。
第五，做好皮肤护理。若慢性肾炎患者的水肿情况较重，可穿着一些宽松柔软的衣服，及时清洁皮肤，避免皮肤破损后被感染。及时帮助患者翻身，避免出现压疮情况。在卧位时，可以让患者的下肢抬高30度。
第六，尽量少去人多的地方。居住房间环境做好清洁工作，定时开窗和通风换气。减少其他人的探视，做好自己的身体清洁，避免感染泌尿系，带来新的疾病。
第七，定期到医院检查。慢性肾炎的疾病发展进程漫长，不同时期会有新的变化。患者应当定期到医院接受检查，观察症状是否有变化。若发现变化，如水肿情况加重、血尿、血压增高等情况，应当及时就医。
第八，选择合适的药物。水肿是慢性肾炎患者常见症状，原因是蛋白流失过多。可服用消肿药、利尿药等缓解水肿。也可服用降压药，将血压水平控制在正常范围。肾功能较好患者优先使用ARB类与ACEI降压药；若肾功能不全，需实施保护肾功能、延缓肾功能衰退的措施。
（作者单位：河北省香河县人民医院）
