□ 李 菲
胃食管反流是一种常见的消化系统疾病，指的是胃内容物逆流到食管，甚至口腔的现象。这些内容物通常含有胃酸、消化酶和气体，它们会对食管产生刺激和损伤。
一、什么是胃食管反流
胃食管反流是由于食管下括约肌的功能障碍，使得胃和十二指肠的内容物容易逆流到食管。当腹压增加（如咳嗽、弯腰、提重物、跑步等）或食管下括约肌压力下降时，就可能诱发胃食管反流。
二、胃食管反流的常见症状
1. 烧心和反酸：这是胃食管反流最常见的症状。烧心是胸骨后的一种烧灼感，反酸则是感觉有酸性的液体涌进口咽部。
2. 吞咽困难和吞咽痛：一些人可能在吞咽食物时感到困难，或者在某些情况下感到胸痛。这些症状可能与食管炎症有关。
3. 声音嘶哑：一些人可能因为胃酸刺激声带，导致声音嘶哑或慢性咽炎。
4. 胃痛：胃酸可能刺激食管以外的部位，如胃部，导致胃痛。
三、如何诊断胃食管反流
医生会通过询问你的症状、病史和体格检查，初步判断是否可能为胃食管反流。进一步的检查可能包括胃镜、24小时胃酸监测或食管pH监测。
四、如何治疗胃食管反流
治疗胃食管反流的关键是减轻反流，常用的治疗方法包括：
1. 改变生活方式：避免高脂肪、高糖、咖啡、巧克力等刺激性食物，保持适度餐后散步，尽量减少在床上躺的时间等。
2. 药物治疗：医生可能会开具抑酸药（如质子泵抑制剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑等）、促动力药（如多潘立酮、莫沙必利等）等药物来减轻胃酸分泌和食管蠕动。
3. 抗反流手术：对于症状严重且其他治疗无效的患者，医生可能会考虑抗反流手术来减少胃内容物的反流。
五、预防和护理
预防胃食管反流的关键是保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免可能导致腹压增加的因素。同时，保持良好的体重、避免过度疲劳和压力也有助于减轻症状。
总结：胃食管反流是一种常见的消化系统疾病，通常表现为烧心、反酸等症状。通过改变生活方式、药物治疗和手术治疗等方法，大多数患者可以控制症状并恢复正常生活。了解和预防胃食管反流对于维护身体健康具有重要意义。
（作者单位： 山东省郯城县第一人民医院）
