□ 陈 肖
高血压性脑出血是一种常见的脑血管疾病，主要由于高血压合并细小动脉硬化导致。在情绪激动、体力活动过度等诱因影响下，脑内小动脉发生破裂，引发出血。这种疾病不仅影响患者的生活质量，甚至可能威胁生命。
一、症状表现
1. 头痛：高血压性脑出血患者常常感到剧烈头痛，这是由于颅内压升高，压迫脑组织所致。
2. 恶心呕吐：部分患者可能出现恶心呕吐的症状，这是由于颅内压过高，刺激了呕吐中枢。
3. 意识障碍：部分患者可能出现意识模糊、昏迷等症状，这是由于脑出血量大，导致脑部缺血、缺氧。
4. 偏瘫失语：部分患者可能出现一侧肢体活动障碍，甚至无法说话，这是由于出血导致脑部支配肢体和语言功能区域受损。
5. 视觉异常：部分患者可能出现视物模糊、黑蒙等症状，这是由于出血压迫视神经所致。
二、发病原因
高血压性脑出血的主要原因是长期高血压导致细小动脉硬化，在此基础上，情绪激动、过度体力活动等诱因下，小动脉破裂出血。此外，不良的饮食习惯、缺乏运动等生活习惯也可能加重高血压，进而增加脑出血的风险。
三、预防与护理
1. 控制血压：定期测量血压，坚持服用降压药物，保持血压稳定在正常范围内。
2. 改善生活习惯：饮食清淡，避免高盐、高脂肪的食物；适量运动，增强体质；戒烟限酒，减少不良生活习惯对血管的损伤。
3. 避免诱因：在可能导致情绪激动或体力活动过度的场合，提前做好应对措施，如保持心态平和，避免剧烈运动等，以减少发病风险。
4. 及时就医：一旦出现头痛、恶心呕吐、意识障碍等症状，应立即就医，接受相关治疗。
四、治疗方式
高血压性脑出血的治疗方式包括保守治疗和手术治疗。根据出血量、位置以及患者症状的严重程度来决定。一般来说，如果出血量少、症状轻的患者，可以通过保守治疗，如卧床休息、控制血压等措施来缓解症状。而对于出血量大、症状严重的患者，可能需要进行手术治疗，如微创手术、开颅手术等。
总之，高血压性脑出血是一种常见的脑血管疾病，了解其临床表现及预防护理措施对于维护个人健康至关重要。
（作者单位：河北省衡水市第八人民医院）
