儿童上呼吸道感染性疾病是儿科常见的疾病之一，包括感冒、喉炎、扁桃体炎等。这些疾病不仅影响儿童的身体健康，还可能导致学习和生活质量的下降。本文将为大家介绍儿童上呼吸道感染性疾病的护理要点，旨在帮助大家更好地照顾患儿，促进患儿早日康复。
一、了解上呼吸道感染性疾病的基础知识
上呼吸道感染性疾病主要由病毒引起，也可由细菌引起。患儿通常表现为发热、咳嗽、流涕、喉咙疼痛等症状。了解这些基础知识有助于家长和医护人员更好地判断病情，并采取针对性的护理措施。
二、保持室内空气流通
室内空气的新鲜度直接影响儿童的呼吸健康。家长应养成定期开窗通风的习惯，尤其是在天气晴好、空气质量良好的时候，通过自然通风可以有效更新室内空气，减少病菌滋生。此外，家长还需注意避免室内污染物的积聚。烟雾、灰尘等不仅会影响室内空气质量，还可能刺激儿童的呼吸道，加重上呼吸道感染的症状。因此，家长应禁止在室内吸烟，定期清洁家具和地面，减少灰尘的积累。同时，合理使用空气净化器也有助于提升室内空气质量，为患儿创造一个更加舒适、健康的康复环境。
三、合理饮食与营养补充
家长在安排患儿饮食时，应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，如粥、面条、蔬菜、水果等，这些食物既能满足患儿的营养需求，又不会给胃肠道带来过重的负担。此外，保持身体的水分平衡也是非常重要的。家长应鼓励患儿多喝水，以稀释痰液，促进痰液的排出，同时也有助于降低体温，缓解发热症状。值得注意的是，对于食欲不振的患儿，家长可以适当补充一些维生素和矿物质，以增强免疫力。例如，维生素C有助于增强免疫力，促进身体恢复；锌元素对于维护呼吸道健康也具有重要意义。然而，在补充营养时，家长应注意遵循医生的建议，避免过量摄入，以免对身体造成不必要的负担。
四、发热护理
家长应密切监测患儿的体温变化，一旦发现体温过高，应及时采取物理降温措施，如温水擦浴、贴退热贴等，以缓解患儿的不适。同时，要注意避免给患儿穿过多衣物，保持室内空气流通，以促进散热。若患儿出现高热持续不退、精神萎靡不振等严重情况，应立即就医，以免延误病情。正确的发热护理不仅有助于减轻患儿的痛苦，还能为疾病的康复创造有利条件。
五、呼吸道护理
呼吸道护理对于缓解上呼吸道感染性疾病的症状具有重要意义。家长应帮助患儿保持呼吸道通畅，及时清理鼻腔分泌物。对于咳嗽的患儿，可以适当给予止咳药物，但需注意药物的剂量和使用方法。同时，鼓励患儿多进行深呼吸和咳嗽练习，以促进痰液的排出。
六、休息与活动
充足的休息对于患儿的恢复至关重要。家长应确保患儿有足够的睡眠时间，避免过度劳累。在病情允许的情况下，可以适当安排一些室内活动，如阅读、绘画等，以丰富患儿的生活，同时也有助于提高患儿的情绪。
七、心理关怀与安慰
上呼吸道感染性疾病可能给患儿带来不适和痛苦，家长应给予患儿充分的心理关怀和安慰。与患儿保持沟通，了解他们的需求和感受，鼓励他们积极面对疾病。同时，家长自身的情绪也会影响患儿，因此家长应保持冷静和乐观的态度，为患儿树立一个好榜样。
八、预防与健康教育
预防上呼吸道感染性疾病的发生同样重要。家长应教育患儿养成良好的卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰等。此外，定期接种疫苗也是预防上呼吸道感染性疾病的有效手段。同时，加强健康教育，提高家长和患儿的疾病防范意识，有助于降低疾病的发生率。
儿童上呼吸道感染性疾病的护理是一个综合性的过程，需要家长和医护人员的共同努力。通过了解疾病的基础知识，保持室内空气流通，合理安排饮食与营养补充，妥善处理发热和呼吸道症状，保证充足的休息与活动，以及提供心理关怀与安慰，我们可以为患儿创造一个良好的康复环境。同时，加强预防与健康教育，提高患儿和家长的疾病防范意识，也是降低上呼吸道感染性疾病发生率的有效途径。希望本文能为广大家长和医护人员提供有益的参考，共同为儿童的健康成长保驾护航。
（作者单位：河北省昌黎县妇幼保健院）
