等待处理…

吃黄瓜把儿 能提高免疫力吗

2024年06月07日

黄瓜靠近果梗(瓜把)部位,味道常常发苦,所以人们吃黄瓜时通常会切去两端。但是,也有观点说黄瓜的苦味儿源于它所含的葫芦素C,而葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,常吃能抗肿瘤。那么,这种说法有道理吗?

科信食品与健康信息交流中心副主任、副研究馆员阮光锋表示,虽然现有研究认为葫芦素具有抗癌、抗炎等药理作用,但这并不意味着可以经常食用靠近果梗部位的黄瓜。

阮光锋解释说,黄瓜的苦味儿主要是由一类称为苦味素或葫芦素的物质引起的。其中,葫芦素C在黄瓜所含葫芦素中占比较高。通常,黄瓜叶里的葫芦素C含量最高,其次是果梗部位,再其次是黄瓜皮,而果肉中间的部位含量最少,几乎没有,所以一般没有苦味。

有部分研究认为,葫芦素可以阻止肝细胞脂肪变性,抑制肝纤维增生,从而预防原发性肝癌。目前,葫芦素B已经被开发成为抗肝癌药物——葫芦素片,具有抗肿瘤、增强免疫力、保肝作用。

而葫芦素C,虽然与葫芦素B具有相似结构,但目前科学界对它的研究还比较少。目前已知的是,葫芦素C一定程度上可以帮助黄瓜在生长过程中抵抗部分病虫害的侵入。

但是,大量服用葫芦素C,可能导致人体中毒,出现恶心、呕吐等症状。因此,如果是不小心吃了黄瓜顶端或尾部,除了味觉上的不适,一般不会有什么安全问题,但是迷信吃苦黄瓜能抗肿瘤,那就大错特错了。

(李建)

上篇:互联网医疗破壁人 小小医成就大平台
下篇:绿得发黑的菠菜 不能吃吗
分享到

© 2024 市场信息报

↑ TOP


http://sz.scxxb.com.cn/Content/weixinlogo.png
《市场信息报》是经国家新闻出版总署批准的一家山西省出版、全国发行的报纸,由山西广播电视传媒(集团)有限责任公司主办,山西广播电视台主管,报社地址设在山西省太原市迎泽大街229号省财贸大楼。
http://sz.scxxb.com.cn/m/content/2024-06/07/012793.html
市场信息报电子版