鼻息肉是鼻腔和鼻窦黏膜的常见慢性疾病，以鼻黏膜变态反应性炎性为病理特点，多发生于成年人。由于其表现和其它鼻病类似，容易发生误诊、漏诊。让我们跟随科普小课堂一起了解鼻息肉的健康知识吧。
一、什么是鼻息肉
鼻息肉是赘生于鼻腔或鼻窦黏膜上突起的表面光滑、灰白色、淡黄或淡红色的如荔枝肉状半透明样肿物，触之柔软，不痛，不易出血。常发生于鼻腔，也可发生于鼻窦。一般以鼻塞、嗅觉减退或丧失为主要症状，且鼻息肉有单发或多发，有时同时伴有哮喘。
二、鼻息肉的病因
鼻息肉的形成主要与慢性炎症反复刺激和变态反应有关。长期慢性炎症刺激可引起鼻腔黏膜上皮增生、组织水肿和黏液分泌增多，导致鼻息肉的形成。变态反应可引起鼻腔黏膜对致敏原产生过敏反应，进一步加重组织水肿，从而形成鼻息肉。
三、鼻息肉的临床表现
鼻息肉的临床表现主要为鼻塞、分泌物增多、头痛等症状。鼻塞多为持续性，睡觉时加重。分泌物为黏液性，量多少不定，还可表现为面部肿胀、嗅觉减退或消失，以及失眠、精神萎靡等症状。当鼻息肉渐长大，则会影响呼吸，导致睡眠打鼾、憋气及耳鸣、听力下降等耳部不适。
四、如何诊断鼻息肉
对于怀疑有鼻息肉的患者，医生会进行体格检查，观察鼻腔情况，必要时会建议患者进行鼻内镜检查或鼻窦CT检查以明确诊断。
五、如何治疗鼻息肉
治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。对于较小的鼻息肉，可以使用糖皮质激素喷鼻剂进行治疗，必要时配合短期口服激素治疗，以减轻炎症和缓解症状。如果鼻息肉较大或药物治疗无效，则可能需要手术治疗。手术方法包括单纯鼻息肉切除术、筛窦切除术和传统功能性鼻内窥镜手术等。手术目的是切除息肉，打开鼻窦窦口，使鼻窦炎症分泌物通过窦口引流至鼻腔外。
六、如何预防鼻息肉
1.定期检查鼻腔情况，如有不适及时就医。
2.加强锻炼，提高自身免疫力。体育锻炼有利于改善血液循环，促进组织代谢，并有利于鼻腔黏膜恢复正常功能。
3.清淡饮食，避免辛辣刺激性食物和烟酒刺激。
4.避免长期吸入有害物质，如粉尘、雾霾等。
5.积极治疗鼻炎、鼻窦炎等原发病。
6.保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、早睡早起、避免熬夜等。
总之，了解鼻息肉的相关知识对于预防和治疗具有重要的意义。如果您发现自己的鼻腔出现异常症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和积极的心态也是预防和治疗鼻息肉的重要因素。
（作者单位：烟台桃村中心医院）
