□ 张坤传
在我们的生活中，有许多不可预知的挑战和潜在的危险，脑血管病就是其中之一。脑血管病不仅会带来生理上的痛苦，也会引发一系列的心理和社会问题，其中最常见的便是眩晕。这种疾病对患者的心理健康和社会适应能力都有深远的影响。
首先，让我们来理解一下什么是脑血管病引起的眩晕。这是一种由于脑血管的狭窄、堵塞或破裂，导致脑部血流减少或中断，进而引发的一系列神经系统症状。眩晕是其中最常见的症状之一，它可能表现为患者感到自身或周围环境旋转或摇摆。
对于许多患者来说，眩晕可能会带来巨大的心理压力。他们可能会感到害怕、无助、焦虑和沮丧。他们可能会担心自己无法控制身体的症状，无法正常生活和工作，甚至担心自己会失去独立性。这种恐惧和焦虑可能会进一步影响他们的睡眠、食欲和日常生活质量。
一、心理影响
1.焦虑和恐惧：眩晕是脑血管病的一种常见症状，可能导致患者及其家庭成员极度担忧疾病的严重性。他们可能会对可能的并发症、康复过程以及回归正常生活的时间感到焦虑。
2.自我形象和自尊心：脑血管病可能对患者的身体形象产生影响，进一步影响他们的自尊心。长期的眩晕症状可能使患者感到无助和沮丧，对自己的能力和价值产生质疑。
3.应对策略：面对疾病，患者可能会采取各种应对策略来减轻焦虑，如过度关注健康信息、反复就医、药物治疗等。然而，不适当的应对策略可能加重他们的心理负担。
然而，面对这种挑战，患者并不孤单。他们可以得到来自医生、护士、心理咨询师、家人和朋友等社会力量的广泛支持。
首先，医生会提供专业的医疗建议和治疗方案，帮助患者理解和应对眩晕症状。他们可能会提供有关如何管理眩晕的技巧和策略，以及在眩晕发作时应该如何应对的建议。同时，医生也会定期对患者进行检查和评估，确保他们的健康状况在最佳范围内。
其次，心理咨询师可以为患者提供心理支持和治疗。他们可以帮助患者处理恐惧、焦虑和沮丧等情绪，教授他们应对压力和挑战的新方法，提高他们的心理健康水平。心理咨询师还会鼓励患者与家人和朋友保持联系，分享他们的感受和需要，获得更多的社会支持。
家人和朋友是患者最直接的社会支持来源。他们可以为患者提供情感上的支持和关心，分享日常生活的欢乐和温暖。他们还可以帮助患者应对日常生活的挑战，如购物、烹饪、清洁等。此外，他们还可以在患者需要时提供陪伴和照顾，尤其是在医院或康复期。
二、改善心理与社会支持的策略
1.健康教育：医疗机构应提供关于脑血管病及其眩晕症状的准确信息，帮助患者及其家庭了解疾病的发展和可能的结果。
2.心理咨询与支持：对于有需求的病人，提供心理咨询和心理支持，以帮助他们应对焦虑、抑郁等心理问题。
3.建立支持系统：患者和家庭应积极寻求并建立各种社会支持网络，包括家庭、朋友、社区和专业机构。
4.培养积极应对策略：教育患者和管理不适当的应对策略，如过度担忧或否认问题，鼓励他们采用更健康的应对方式，如运动、冥想或放松练习。
5.确保权益得到保障：患者应了解他们在医疗和社会支持方面的权益，如有需要，应寻求法律咨询以保障自己的权益。
社区和社会组织也是患者的重要支持来源。他们可以为患者提供各种资源和机会，如提供医疗咨询、组织康复活动、提供就业机会等。此外，社区和社会组织还可以为患者提供社交互动的机会，帮助他们建立新的社交网络，提高他们的社会适应能力。
总的来说，脑血管病引起的眩晕患者在面对生理和心理挑战时，可以得到来自医生、心理咨询师、家人和朋友、社区和社会组织的广泛支持。这些支持不仅有助于缓解他们的焦虑和恐惧，也有助于提高他们的生活质量，帮助他们更好地应对疾病的挑战。
最后，我们要强调的是，每个人都可能面临健康问题，这是我们生命中不可避免的一部分。面对这些问题时，我们需要有信心、勇气和耐心。我们可以通过寻求专业帮助、与家人和朋友保持联系、参与社区活动等方式，获得更多的支持和资源。只有通过共同努力，我们才能战胜这些挑战，实现更好的生活。
（作者单位：广西梧州市工人医院）
