妊娠期高血压疾病是孕期常见的一种疾病，它会对孕妇和胎儿的健康造成一定的影响。为了更好地预防和应对妊娠期高血压疾病，我们需要了解其相关知识。下面，我们就来介绍一下妊娠期高血压疾病的认知与应对。
一、妊娠期高血压疾病的定义
妊娠期高血压疾病是妊娠期特有的疾病，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。我国发病率为9.4%，国外报道7%～12%。本病严重影响母婴健康，是孕产妇和围生儿发病和死亡的主要原因之一。
二、妊娠期高血压疾病的类型
妊娠期高血压疾病主要包括以下几种类型：
1.妊娠期高血压：血压升高，但无蛋白尿和其他器官损害。
2.子痫前期：血压升高，伴有蛋白尿或其他器官损害。
3.子痫：子痫前期基础上出现抽搐或昏迷。
4.慢性高血压并发子痫前期：慢性高血压患者在孕期出现子痫前期症状。
三、妊娠期高血压疾病的危害
妊娠期高血压疾病对孕妇和胎儿都有潜在的危害。对孕妇而言，妊娠期高血压疾病可能导致子痫、子痫前期、胎盘早剥等严重并发症，甚至危及生命。对胎儿而言，妊娠期高血压疾病可能导致早产、低体重、发育迟缓等问题。
四、妊娠期高血压疾病的预防
1.定期体检：孕妇应定期进行体检，及时发现血压异常。
2.控制体重：孕期应控制体重增长，避免肥胖。
3.注意饮食：孕期应保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入，避免高盐、高脂肪饮食。
4.适度运动：孕期应进行适度的运动，如散步、瑜伽等，有助于降低血压。
5.管理情绪：孕期应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
五、妊娠期高血压疾病的治疗
1.生活方式调整：孕妇应保证充足的休息，控制钠盐摄入，适量增加钙、镁的摄入。
2.药物治疗：对于血压较高的孕妇，医生可能会建议使用降压药物。
3.监测胎儿：孕妇应定期进行胎心监测，以确保胎儿的健康。
4.适时分娩：如果病情严重，医生可能会建议提前分娩，以保护孕妇和胎儿的健康。
六、结语
妊娠期高血压疾病是孕期常见的疾病，对孕妇和胎儿的健康有一定的威胁。通过了解妊娠期高血压疾病的相关知识，我们可以更好地预防和应对这种疾病。孕妇应定期进行体检，注意饮食和生活方式，及时发现和治疗血压异常，以保障母婴健康。
（作者单位：平邑县妇幼保健院）
