喘息性支气管炎是一种常见的呼吸道疾病，通常表现为喘息、气促等症状。呼吸功能锻炼对于喘息性支气管炎患者来说非常重要，可以提高患者的呼吸功能，增强心肺功能，缓解喘息症状，提高生活质量。以下是一些喘息性支气管炎患者进行呼吸功能锻炼的方法和注意事项：
一、呼吸操
1.深吸气至不能再吸气，然后缓慢呼气，每次10-15分钟，每天2-3次。这样可以增加肺活量，提高呼吸功能。
2.吹气球或吹气球机训练，从较小的气球开始，逐渐增加气球的大小和吹气的难度。这样可以锻炼肺部的肌肉，增强呼吸功能。
3.腹部肌肉训练，如深蹲运动和仰卧起坐等，可以提高呼吸功能和肺活量。
二、唱歌
唱歌有助于锻炼肺部的肌肉，增强呼吸功能，同时可以缓解焦虑和抑郁情绪。患者可以选择适合自己的歌曲进行练习，逐渐增加难度。
三、步行或慢跑
适当的运动可以增强心肺功能，改善喘息症状。在开始步行或慢跑前，可以先进行适当的热身运动和拉伸运动。患者可以选择适合自己的运动方式，逐渐增加运动强度和时间。
需要注意的是，在进行呼吸功能锻炼时，患者需要注意以下几点：
1.避免剧烈运动，以免加重喘息症状。
2.保持室内空气流通，避免空气干燥。
3.避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
4.定期进行肺功能检查，了解病情进展。
5.坚持规律服药，不要随意更改药物剂量或停药。
喘息性支气管炎的呼吸功能锻炼可以提高患者的呼吸功能，增强心肺功能，缓解喘息症状，提高生活质量。同时，患者还需要注意饮食调理、避免感染、保持情绪稳定等，以促进康复。在治疗过程中，患者应该遵循医生的建议。
在家庭护理中，家长还要注意以下几点：
1.家长要密切关注患儿的病情变化，及时就医并遵循医生的建议。
2.保持室内环境清洁卫生，定期消毒。
3.鼓励患儿多休息，避免过度劳累和精神紧张。
4.合理安排饮食，以清淡、易消化的食物为主，多吃蔬菜水果，补充维生素。
5.与医生保持密切沟通，及时了解病情和治疗方案的变化。
总之，喘息性支气管炎的呼吸功能锻炼非常重要。患者可以通过呼吸操、唱歌、步行或慢跑等运动方式进行呼吸功能锻炼，以减轻症状、提高生活质量。同时要注意饮食调理、避免感染、保持情绪稳定等措施来促进康复。在家庭护理过程中，家长要与医生保持密切沟通，帮助患儿树立治疗的信心，共同促进康复。
（作者单位：沧州市妇幼保健院）
