说到长痣，相信大家一定都不陌生。在日常生活中，长痣是一件很正常的现象，甚至每个人身上都可能会长痣。一般来说，如果痣长在不容易被看见的地方，很多人都不会去关心，因为并不会影响到自己的形象，只有痣长在脸上后，才会考虑将其去除。身体有三个部位长痣是比较危险的，一定不能忽视，可能会威胁到生命安全，因为可能会发展为黑色素瘤，也就是我们所说的癌症。那么，身体哪三个部位长痣就需要提高警惕呢？怎样预防其发展为黑色素瘤呢？接下来就给大家科普一些相关知识，希望为大家提供帮助。
一、哪三个部位长痣需要提高警惕
1、容易被摩擦的部位：如果发现痣生长在容易被摩擦的部位，就需要提高警惕了。比如，在身体肛门附近、鼻咽附近、指甲下方、足底部位、手掌部位，或者经常戴皮带、文胸的部位，在生活中都很容易受到摩擦，如果长时间对痣进行摩擦，可能会增加黑色素细胞恶变的风险，从而发展为黑色素瘤。根据调查研究结果显示，在黑色素瘤患者群体中，约有半数患者的病灶生长区域都在四肢末端皮肤处，也就是容易被摩擦的部位。
2、容易被日晒的部位：除了容易被摩擦的部位以外，容易受到日晒的部位长痣也需要引起患者的警惕。黑色素瘤的出现与紫外线照射是密切相关的，如果紫外线照射过多，可能会刺激黑色素细胞，从而引起癌变。比如，人体脖颈处、头部的痣可能经常会受到紫外线照射，出现癌变的风险也要更大。因此，如果痣生长在容易被日晒的部位，则一定要提高警惕。
3、存在过创伤的部位：如果痣生长在存在过创伤的部位，同样需要提高警惕，预防其癌变的风险。比如，如果患者的身体受到过压伤、扎伤或砸伤，在外伤之后病灶区域会有色素沉淀，并不断修复，可能会引起癌变，导致黑色素瘤的出现。
二、哪些痣可能会出现癌变
其实，除了痣生长的部位以外，可能癌变的痣也会有一些变化，需要引起人们的高度警惕。
1、不对称：在正常情况下，痣应该是呈现对称形状的，包括椭圆形或者圆形，但是如果存在癌变，那么其对称性会消失，呈现一种不对称的形状，此时需要提高警惕。
2、边界不均：在正常情况下，痣的边界是较为光滑、清晰的，拥有明显能够看到的轮廓，但是如果存在癌变，会呈现出边界不均的现象，边缘不整齐，可能会存在缺口或锯齿状，此时需要提高警惕。
3、颜色变化：在正常情况下，痣的颜色是比较单一的，呈现灰黑色或者棕色，但是如果存在癌变，可能会表现出黑色阴影、棕褐色、浅棕色，甚至部分患者还会呈现白色、粉色和蓝色，此时需要提高警惕。
4、直径过大：在正常情况下，痣的面积比较小，直径在5毫米以下，但是如果存在癌变，其直径要更大一些，通常会在6毫米以上，甚至会大于10毫米，此时需要提高警惕。
5、表面凸起：在正常情况下，痣只会呈现于颜色改变，并不会引起皮肤表面的凸凹不平，但是如果存在癌变，其表面会出现较为明显的凸起，此时需要提高警惕，必要时及时就医。。
三、怎样预防痣癌变
1、避免抓挠：很多人在长痣之后，都会出现抓挠的情况，其实这是不对的。反复的抓挠会对痣造成刺激，增加癌变的风险。一般来说，长痣并不会引起患者出现瘙痒、疼痛，患者应当禁止对痣进行抓挠，从而预防癌变。
2、不要拔毛：部分人的痣上会长毛，就想将毛拔除，其实这也是不对的，因为如果将毛拔除之后可能会刺激到痣下方的毛囊，增加癌变的风险。如果想要保证美观，可以适当用剪刀修剪即可，但是不要修剪过多。
3、注意防晒：在前文中提到，紫外线照射与黑色素细胞癌变是息息相关的，如果痣长期受到紫外线的照射，可能会存在癌变风险，因此在日常生活中需要注意痣部位的防晒，预防癌变。
4、防止外伤：在长痣的部位，大家一定要多加小心，防止外伤，比如被针扎到、被刀划到等等，这些因素都可能会增加痣出现癌变的风险，因此大家在生活中一定要多加小心，防止出现外伤。如果不慎出现外伤，则应当及时用双氧水冲洗消毒，防止刺激导致癌变。
以上就是关于痣的知识，希望为大家提供帮助。
（作者单位：广西壮族自治区民族医院）
