肾脏，作为人体的重要器官之一，负责排除体内废物和多余水分，调节电解质平衡和酸碱平衡，以及分泌多种激素。然而，肾脏疾病却是一种隐匿性强、危害严重的健康问题。肾病患者需要学会自我监测，以及在紧急情况下采取正确的处理措施，以保护自己的肾脏健康。
一、肾病患者的自我监测
1.观察尿液：肾病患者常常会出现蛋白尿、血尿等情况。日常应观察尿液的颜色、透明度以及是否有泡沫等。如果尿液中泡沫较多且长时间不消散，可能是蛋白尿的表现，应及时就医检查。
2.检查水肿：肾病患者容易出现水肿症状，尤其是颜面部和下肢。早上起床后，可以观察面部是否有水肿，以及下肢是否出现凹陷性水肿。若出现水肿，可能是肾脏排水功能受损，应及时就医。
3.监测血压：高血压是肾病患者的常见并发症。患者应定期监测血压，保持血压在正常范围内。若出现血压升高，应及时就医调整治疗方案。
4.观察全身症状：肾病患者还可能出现全身乏力、食欲不振、恶心等症状。若出现这些症状，可能是肾脏功能进一步受损，应及时就医检查。
二、紧急情况处理
1.急性肾功能不全：急性肾功能不全是一种严重的肾脏疾病，可能导致患者生命危险。在出现急性肾功能不全时，应立即停止可能导致进一步损伤的任何潜在有害因素，如药物、感染等。同时，患者应保持充足的休息，限制蛋白质摄入，尤其是植物蛋白。如有必要，应及时就医接受补液、利尿剂、血液净化等急救措施。
2.高钾血症：肾病患者容易出现高钾血症，可能导致心律失常甚至心脏骤停。在出现高钾血症时，患者应立即停止摄入含钾丰富的食物，如香蕉、菠菜等。同时，及时就医接受药物治疗或透析治疗以降低血钾水平。
3.感染：肾病患者由于免疫力下降，容易感染。在出现感染时，患者应保持充足的水分摄入，及时就医接受抗生素治疗。同时，注意个人卫生，避免与感染源接触。
三、结语
肾病患者的自我监测和紧急情况处理对于保护肾脏健康至关重要。患者应学会观察尿液、检查水肿、监测血压以及观察全身症状等自我监测方法。在出现紧急情况时，应立即停止可能导致进一步损伤的因素，保持充足的休息和限制蛋白质摄入。如有必要，及时就医接受专业治疗。此外，肾病患者还应保持良好的生活习惯和饮食习惯，积极配合医生的治疗方案，以提高生活质量并延缓病情的进展。
（作者单位：河北省玉田县中医医院）
