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心肺复苏术的重要性与基本步骤

作者 □ 吉苏珍
2024年07月31日

在紧急医疗救助中,心肺复苏术(CPR)是一项至关重要的技能。它能够在心脏骤停或呼吸停止的紧急情况下,通过人工方式维持大脑和其他重要器官的氧气供应,为后续的专业医疗救治赢得宝贵时间。本文将详细介绍心肺复苏术的重要性、基本步骤以及学习和练习的必要性。

一、心肺复苏术的重要性

心脏骤停和呼吸停止是突发的、危及生命的状况。在这些情况下,大脑和其他重要器官会在几分钟内因缺氧而受损。如果得不到及时的救治,患者可能会面临生命危险。心肺复苏术通过模拟心脏跳动和呼吸运动,为身体提供必要的氧气和血液循环,从而减轻缺氧对器官的损害,为后续的抢救赢得时间。

二、心肺复苏术的基本步骤

1.判断意识和呼吸:首先观察患者是否有意识和呼吸。可以轻轻拍打患者的肩膀并呼唤其名字,同时观察其胸部是否有起伏。如果患者没有反应且没有呼吸或呼吸异常,应立即进行心肺复苏。

2.呼叫紧急救援:在进行心肺复苏的同时,应尽快呼叫紧急救援服务,并告知其所在位置和患者情况。

3.摆放正确体位:将患者平放在坚硬的平面上,解开紧身衣物,以便进行心肺复苏。

4.胸外按压:将一只手掌放在患者胸骨下半部,另一只手掌放在第一只手掌上,用身体重量垂直向下按压。按压深度至少为5厘米(成人),频率为每分钟100-120次。注意保持按压节奏稳定,避免中断。

5.打开气道:进行胸外按压后,应打开患者气道,以便进行人工呼吸。可以采用仰头提颏法或推举下颌法打开气道。

6.人工呼吸:用一只手捏住患者鼻子,用嘴完全封住患者嘴巴,吹气两次。每次吹气应持续1秒以上,使胸部隆起。然后松开捏鼻子的手,让气体自然排出。

三、学习和练习心肺复苏术的必要性

心肺复苏术是一项简单易学但至关重要的技能。通过学习和练习,我们可以在关键时刻挽救生命。此外,心肺复苏术也是一种社会责任和义务。每个人都应该具备基本的急救知识,以便在紧急情况下为他人提供帮助。

为了掌握心肺复苏术,我们可以参加专业的急救培训课程或在线学习课程。这些课程通常由专业的医疗人员授课,内容包括心肺复苏术的理论知识和实践操作。在学习过程中,我们应注意理解和掌握基本步骤和技巧,并在模拟场景中进行反复练习。

总之,掌握心肺复苏术是一项非常重要的技能。它可以在关键时刻挽救生命,减轻患者和家庭的痛苦。我们应该积极学习和练习心肺复苏术,以便在紧急情况下为他人提供帮助。

(作者单位:河北省沧州市中心医院)

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