类风湿关节炎是一种慢性、全身性的自身免疫性疾病，主要影响关节滑膜，导致关节疼痛、肿胀、僵硬，甚至关节畸形和功能丧失。早期诊断和及时治疗对于控制病情、减轻症状、延缓关节破坏至关重要。因此，了解类风湿关节炎检查的注意事项和适宜人群，对于维护个人健康具有重要意义。
一、类风湿关节炎检查的注意事项
1.急性期休息与保暖：在类风湿关节炎急性期，即关节出现明显的晨僵、疼痛、肿胀时，患者应尽量保持休息，避免剧烈活动和过度劳累，以免加重关节负担。同时，注意保暖，避免感染，保持充足的睡眠，有助于减轻晨僵症状。
2. 检查前的准备：进行类风湿关节炎检查前，患者应保持空腹状态，避免食物对检查结果的干扰。同时，放松心情，避免紧张情绪影响检查过程。检查项目通常包括血常规、尿常规、血沉、C反应蛋白、肝功能、肾功能、免疫球蛋白、补体以及自身抗体等检测。对于疑似类风湿关节炎的患者，还需进行类风湿因子、抗核周因子抗体、抗环瓜氨酸肽抗体等特定指标的检测。
3. 饮食调整：患者在日常生活中应注意饮食调整，禁食生冷、辛辣、刺激性的食物以及油腻食物。适当多吃高蛋白、高热量、易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆浆等，有助于增强体质，提高抵抗力。
二、适宜做类风湿关节炎检查的人群
1. 具有关节炎症和疼痛的人群：若出现肩、膝、肘等关节的炎症和疼痛，尤其是双手关节，如近端指间关节和掌指关节等典型受累部位，应高度警惕类风湿关节炎的可能性。这类人群应及时就医，接受类风湿关节炎的筛查。
2. 抗环瓜氨酸肽抗体或类风湿因子呈阳性的人群：抗环瓜氨酸肽抗体和类风湿因子是诊断类风湿关节炎的重要指标。若检测结果显示这两项指标呈阳性，无论是否出现关节症状，都应进一步接受类风湿关节炎的详细检查。
3. 有风湿免疫病家族史的人群：风湿免疫病家族史是类风湿关节炎发病的重要风险因素。若家族中有风湿免疫病患者，尤其是直系亲属，个体罹患类风湿关节炎的风险会相应增加。因此，这类人群应定期进行类风湿关节炎的筛查，以便及早发现并采取干预措施。
此外，年龄处于18-60岁区间的青壮年人群也是类风湿关节炎的高发人群。这部分人群在日常生活中应更加关注自身关节健康状况，一旦出现疑似症状，应及时就医检查。
三、类风湿关节炎的早期症状与诊断
类风湿关节炎起病缓慢、隐匿，早期症状可能并不明显。患者可能出现乏力、消瘦、食欲减退、低热等非特异性症状。随着病情的发展，逐渐出现典型的关节症状，如关节疼痛、肿胀、晨僵等。受累关节以近端指间关节、掌指关节、腕关节、肘关节和足趾关节最为多见，同时颈椎、颞颌关节、胸锁和肩锁关节也可能受累。
诊断类风湿关节炎主要依据临床表现、实验室检查和影像学检查。临床表现包括关节症状、体征以及全身症状等。实验室检查包括血常规、尿常规、血沉、C反应蛋白等常规检查，以及类风湿因子、抗核周因子抗体、抗环瓜氨酸肽抗体等特异性指标的检测。影像学检查如X线检查、超声检查等有助于评估关节结构和病变程度。
需要注意的是，类风湿关节炎的诊断并非一蹴而就，需要综合考虑多种因素。因此，在出现疑似症状时，患者应及时就医，接受专业医生的评估和建议。
四、类风湿关节炎的预防与保健
除了定期进行类风湿关节炎的筛查外，个人在日常生活中也应注意预防和保健措施。首先，保持健康的生活方式，包括合理饮食、规律作息、适度运动等，有助于提高身体免疫力，降低发病风险。其次，注意关节保护，避免长时间保持同一姿势或过度使用关节，减少关节损伤和磨损。此外，保持良好的心态和情绪对于预防类风湿关节炎也具有重要意义。
总之，类风湿关节炎是一种需要引起高度重视的自身免疫性疾病。通过了解类风湿关节炎检查的注意事项和适宜人群，以及采取积极的预防和保健措施，我们可以更好地维护个人健康，降低发病风险。同时，对于已经确诊的患者，及时就医接受规范治疗也是控制病情、减轻症状的关键所在。
（作者单位：广西贵港市覃塘区人民医院）
