胎儿生长受限（FGR），又称宫内生长受限（IUGR），是指胎儿在宫内未能达到其遗传的生长潜能，表现为胎儿大小异常，出生体重低于同孕龄平均体重的两个标准差或低于同龄正常体重的第10百分位数。这一妊娠并发症不仅影响胎儿的健康，还可能导致不良的妊娠结局，如胎儿死亡、早产和低出生体重等。因此，预防和治疗胎儿生长受限显得尤为重要。
一、预防措施
1.孕期保健：孕妇应保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强营养，但避免营养过剩。合理的膳食结构应包含足够的蛋白质、维生素和微量元素，以确保胎儿的正常发育。同时，孕妇还应注意个人卫生，预防感染。
2.定期产前检查：孕妇应定期进行产前检查，通过超声检查、血清学筛查等手段，监测胎儿的生长情况，及时发现并处理异常情况。
3.控制病因：积极治疗各种妊娠并发症，如高血压、糖尿病、贫血等，这些疾病均可能影响胎盘血流量，进而影响胎儿的生长。
4.避免接触有害因素：孕妇应避免接触放射线、有毒物质等有害因素，以免对胎儿造成伤害。从事重体力劳动的妇女，应在计划怀孕时提前脱离有毒作业环境。
5.休息和锻炼：孕妇应适当休息和锻炼，保持身体健康和良好的心理状态。适当的运动可以促进血液循环，有利于胎儿的生长。
二、治疗方法
1.改善子宫胎盘血液循环：采取左侧卧位休息，减少体力劳动，以增加子宫胎盘的血流量。同时，可以通过补充氧气、使用低分子右旋糖酐、小剂量肝素等药物，改善胎盘的输氧量和微循环。
2.补充营养物质：对于营养不足的孕妇，可以通过静脉滴注氨基酸注射液、碳水化合物、脂肪乳等营养物质，以满足胎儿的生长需求。这种综合治疗方式可以确保营养成分齐全，避免过剩，减轻肝脏负担。
3.产科处理：分娩时机的选择应根据孕妇和胎儿的具体情况而定。阴道分娩适用于胎儿宫内储备能力良好、孕妇无严重合并症的情况；剖宫产则适用于胎儿宫内储备能力下降或伴有羊水过少、胎儿不能耐受宫缩负荷及孕妇有严重合并症的情况。
4.病因治疗：对于由遗传因素、染色体病变或病毒感染引起的FGR，应根据具体情况进行针对性治疗。例如，通过羊膜腔穿刺进行羊水培养、染色体核型分析或甲胎蛋白测定等，以明确病因并采取相应的治疗措施。
综上所述，胎儿生长受限的预防和治疗需要孕妇和医生共同努力，采取综合措施，确保胎儿的健康和发育正常。通过加强孕期保健、定期产前检查、控制病因、避免接触有害因素以及适当的休息和锻炼等措施，可以有效预防胎儿生长受限的发生。
（作者单位：河北省沧州市人民医院颐和院区产七科）
