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浅谈糖尿病肾病的科学预防

作者 □ 梁芳倩
2024年08月23日

现阶段,我国糖尿病的患病人数超1.2亿人,在绝大多数的糖尿病患者就诊历程中,大家从医生口中普遍听到的一句话就是“糖尿病并不可怕,可怕的是糖尿病引起的并发症”。其中,糖尿病肾病是糖尿病最常见的并发症之一,具有人群患病率高、预后差、医疗负担重等特点。据统计,约20%~40%的糖尿病会转向糖尿病肾病,而约30%的糖尿病肾病会进展为尿毒症,可见糖尿病肾病的危害性非常大。对于糖尿病肾病,关键在于提高警惕,重视预防,并注意早期识别,积极进行治疗。下面,我给大家介绍一下。

一、什么是糖尿病肾病

糖尿病肾病是因长期慢性高血糖导致的肾脏损害,病变可累及全肾,能够导致尿蛋白排出异常,肾功能异常,若不及时治疗,严重的情况下会导致肾功能衰竭,甚至尿毒症,严重危害生命健康。

二、糖尿病肾病的典型临床症状有哪些

当糖尿病肾病病情较轻时,临床症状可能仅仅表现出尿中的泡沫增加、血清肌酐水平升高、双下肢的轻度水肿等。但当病情进展后,容易发生大量蛋白尿、低蛋白血症、肾功能明显减退、肾功能衰竭等临床表现。

三、糖尿病肾病的早期信号有哪些

1、微量白蛋白尿;2、水肿;3、小便泡沫增多;4、尿频和夜尿增多;5、逐渐出现的持续高血压;6、肾功能检查提示肾小球滤过率下降。

四、哪些人群容易得糖尿病肾病

1、有高血糖病史者;2、有高血压病史者;3、有高血脂病史者;4、肥胖者;5、有吸烟等不良习惯的人群。

五、如何早期筛查糖尿病肾病

大多数情况下,糖尿病肾病患者早期症状不是特别明显,容易被患者忽视。鉴于糖尿病肾病的危害性,需要重视糖尿病肾病的早期筛查工作。

1、1型糖尿病患者:若病程超过了5年,则每年至少进行一次尿微量白蛋白和肾功能检查。

2、2型糖尿病患者:确诊时应进行尿微量白蛋白和肾功能的检查,之后每年至少进行一次尿微量白蛋白和肾功能检查。

六、如何诊断糖尿病肾病

糖尿病肾病的病程一般比较长,且多伴随糖尿病视网膜病变。值得注意的是,一些糖尿病患者也可发生其他原因导致的肾损害。因此,对于存在以下情况,应考虑是其他病因引起,需要实施尿液检查、尿生化、肾脏彩超等检查,必要时,需要进行肾活检(诊断金标准),以鉴别糖尿病肾病和非糖尿病肾病。

(1)1型糖尿病病史<5年,无糖尿病视网膜病变;(2)GFR较低或者迅速下降;(3)蛋白尿急剧增多或者有肾病综合征;(4)顽固性高血压;(5)尿沉渣活动表现;(6)其他系统性疾病的症状及体征;(7)ACEI/ARB开始治疗后2~3个月内,GFR降幅>30%。

七、如何治疗糖尿病肾病

需要综合评估糖尿病肾病具体病情,明确治疗方法。

1、控制血糖治疗。早期可采用口服降糖药治疗,若降血糖效果不佳,需要选用皮下注射胰岛素治疗。降血糖目标:糖化血红蛋白应尽量控制在6.5%以下。

2、控制血压治疗。可采用ACEI或ARB药物治疗。降血压目标:130/80 mmHg以内。尿蛋白多的,需控制在125/75 mmHg以内。

3、限制蛋白质摄入。早期蛋白质摄入量应0.8g(kg·d)。

4、限制盐分摄入。建议低于3g/d。

5、调脂治疗。降低高热量、高脂肪食物摄入。酌情采用他汀类药物调脂治疗。

6、降尿酸治疗。避免食用高汤、肥肉、饮料。酌情采用非布司他等药物治疗。

八、如何预防糖尿病肾病

只要掌握有效的策略,才能预防糖尿病肾病的发生。以下几点,需要大家注意:

1、重视身材管理,关注体重,超重及肥胖者应注意减肥。

2、合理搭配食物,保持低盐低脂饮食,戒烟戒酒,养成良好的饮食习惯。

3、保持健康的生活方式。规律运动,保持充足的睡眠,避免过度劳累,适当锻炼,预防感染。

4、避免肾毒性药物。

5、遵医嘱实施治疗,定期进行肾脏病变筛查。

总之,糖尿病肾病的发病是比较隐匿的,大家需要提高重视,并积极预防。一旦高度怀疑,应及时入院接受检查和治疗,延缓糖尿病肾病的进展。

(作者单位:河北省华北理工大学附属医院)

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