脑出血，作为一种严重且紧急的脑血管疾病，其发病迅速，病情危重，对急救和护理技巧的要求极高。本文将为大家科普脑出血的急救护理技巧，以期在“急”中能够“生智”，为患者的生命健康护航。
一、认识脑出血
脑出血，又称脑溢血，是指脑实质内血管破裂引起的出血。常见于高血压、动脉硬化等患者，也可见于脑血管畸形、脑动脉瘤等。脑出血的症状主要包括突然头痛、恶心、呕吐、意识障碍、肢体瘫痪等。一旦出现这些症状，应立即就医，以免错过最佳治疗时间。
二、脑出血的急救措施
1.保持安静：脑出血患者在急救过程中应尽量避免剧烈活动和情绪激动，保持安静有助于降低颅内压，减轻脑水肿。
2.控制血压：高血压是脑出血的主要诱因之一，因此在急救过程中要密切监测患者血压，并采取措施控制血压在适宜范围。
3.快速就医：一旦发现脑出血患者，应立即拨打急救电话，将患者送往医院接受专业治疗。
三、脑出血的护理技巧
1.绝对卧床休息：脑出血患者在急性期需要绝对卧床休息，避免任何形式的刺激，以减少血压的波动。床头可以抬高15-30度，有助于降低颅内压。
2.保持呼吸道通畅：脑出血患者多伴有剧烈呕吐，加上意识障碍，易发生窒息死亡。因此，在急救过程中要及时取下假牙，使患者头偏向一侧，以利于呕吐物流出。同时给予氧气吸入，以维持患者的生命体征。
3.饮食护理：脑出血患者在急性期需要禁食，待病情稳定后可给予鼻饲流质饮食。饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激性食物和饱餐。患者应多喝水，保持尿路清洁，避免尿路感染。
4.心理支持：脑出血患者可能会感到焦虑、恐惧或沮丧，因为他们可能会面临一些长期的身体障碍。因此，提供心理支持是非常重要的。家人和朋友应鼓励患者，帮助他们保持积极的心态，同时寻求专业的心理咨询帮助。
5.康复训练：在脑出血的恢复期，康复训练是非常重要的。这可以帮助患者恢复身体功能，提高生活质量。康复训练可能包括物理疗法、语言疗法和职业疗法等。
6.预防再次出血：为了防止再次出血，患者应遵循医生的建议，控制血压、血糖和血脂。他们还应避免吸烟和饮酒，因为这些因素都可能增加再次出血的风险。
总之，脑出血的急救和护理是一个综合性的过程，需要医疗团队、家人和患者共同努力。通过科学的急救措施和护理技巧，我们可以为脑出血患者提供及时有效的救治，降低死亡率和残疾率，帮助他们尽快恢复健康。
（作者单位：河北省廊坊市中医医院）
