尿液，这一人体日常排泄的液体，其颜色往往能为我们揭示许多健康信息。尿常规检验，作为医疗检查中的基础项目，通过对尿液的细致分析，为医生提供了评估人体健康状况的重要依据。本文将简要介绍如何通过尿液颜色初步判断健康状态，并深入探讨尿常规检验的核心内容。
正常尿液的颜色与特征
正常情况下，尿液呈淡黄色，清澈透明，略带氨味，且气泡会迅速消散。这种颜色与透明度反映了肾脏良好的过滤功能和体内水分平衡。尿液中的微量无机盐、尿素和尿酸等成分是维持尿液正常状态的关键。
尿液颜色的变化与健康警示
1.深黄色或浓茶色：这通常意味着体内水分不足，提醒我们需要增加饮水量。然而，如果颜色持续加深且伴随其他症状，如黄疸，则可能与肝胆疾病有关，需及时就医。
2.红色或血尿：血尿是尿液中混有血液的表现，可能是泌尿系统疾病的信号，如肾炎、结石或肿瘤。但需注意，某些食物或药物也可能导致尿液变红，需排除这些因素后再作判断。
3.褐色尿液：褐色尿液较为少见，可能与剧烈运动导致的肌溶解有关，也可能是某些严重疾病的征兆。一旦发现，应立即就医。
4.蓝色或绿色尿液：这种颜色的尿液较为罕见，可能与特定药物或疾病有关。虽然多数情况下无需过分担心，但持续出现时应咨询医生。
5.泡沫尿：尿液中长时间不散的泡沫可能是蛋白尿的表现，提示肾脏功能可能受损。此时，应进一步进行尿常规检验以明确诊断。
尿常规检验的重要性
尿常规检验不仅仅关注尿液颜色，还包括对尿液透明度、酸碱度、比重、蛋白质、糖、酮体、红细胞、白细胞等多个项目的检测。这些指标能够全面反映肾脏功能、泌尿系统状况以及体内代谢情况。例如，尿比重异常可能反映肾脏浓缩功能受损；尿液中蛋白质、红细胞、白细胞的增多则可能与肾脏疾病、泌尿系统感染等密切相关。
尿常规检验的注意事项
1.正确留取尿液标本：根据检验目的不同，尿液标本的留取方法也有所不同。确保尿液标本不受污染，留取量足够，并及时送检。
2.避免干扰因素：在检验前，应避免摄入可能影响尿液颜色的食物或药物。同时，保持良好的个人卫生习惯，减少污染和误差。
3.及时就医：若尿常规检验结果异常或发现尿液颜色、气味等发生明显变化，应及时就医咨询。医生会根据具体情况进行进一步检查和诊断，并制定相应的治疗方案。
总之，尿液颜色虽小，却能反映出人体的健康状况。通过尿常规检验，我们可以更全面地了解自身的健康状态，及时发现并处理潜在的健康问题。在日常生活中，我们应关注尿液颜色的变化，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以维护身体健康。同时，定期进行尿常规检验也是预防疾病、保障健康的重要措施之一。
（作者单位： 河北省临西县中医院）
