在人体复杂的结构中，脊柱无疑是支撑生命活动的核心“支柱”。它不仅是身体的骨架，更是神经系统的保护屏障，负责传递大脑与身体各部位之间的信息。从颈椎到腰椎，每一部分都承载着重要的功能，同时也面临着不同的健康挑战。脊柱外科作为骨科的重要分支，致力于这一生命支柱的全方位守护。
颈椎：守护大脑与身体的连接
颈椎位于头部下方，由七块椎骨组成，是脊柱中最灵活的部分，但也是最容易受损的区域。随着现代生活方式的改变，长时间低头看手机、电脑等不良习惯，导致颈椎病发病率逐年上升。颈椎病不仅会引起颈部疼痛、僵硬，还可能影响大脑供血，导致头晕、头痛等症状。脊柱外科医生通过精准的诊断和个性化的治疗方案，如牵引、理疗、手术等，帮助患者恢复颈椎健康，保障大脑与身体的顺畅连接。
胸椎与腰椎：支撑与保护的双重责任
胸椎和腰椎分别位于颈椎下方和骨盆上方，共同承担身体的大部分重量。胸椎相对稳定，主要保护胸腔内的器官；而腰椎则更加灵活，以适应身体的各种运动需求。然而，长期的久坐、久站、弯腰等不良姿势，以及年龄增长导致的退行性改变，使得胸椎和腰椎成为脊柱外科的常见治疗区域。脊柱外科医生通过先进的影像学检查，准确判断病情，采取保守治疗或手术治疗，以减轻患者疼痛，恢复脊柱的正常功能。
脊柱外科：精准治疗与人文关怀并重
脊柱外科不仅是一门科学，更是一门精密的艺术。它要求医生具备深厚的医学知识、高超的手术技巧，以及对生命的敬畏之心。随着医疗技术的进步，CT、MRI等影像学手段的应用，使得脊柱疾病的诊断更加精确；而微创手术、显微手术等技术的推广，则减少了手术创伤，加快了患者康复速度。同时，脊柱外科医生还注重患者的康复和疼痛管理，通过制定个性化的康复计划，帮助患者尽快恢复健康。
预防与保健：守护脊柱健康的基石
除了专业的治疗，预防与保健也是守护脊柱健康的重要一环。保持正确的坐姿、站姿，避免长时间保持一种姿势；参与有益脊椎的运动项目，如瑜伽、太极、游泳等；合理膳食，多摄入富含钙质和维生素D的食物；调整办公桌椅高度，使用符合人体工程学原理的设备；减少背包重量，控制工作、学习时间，避免连续长时间的静坐或站立。这些措施都能有效预防和减少脊柱问题的发生。
总之，从颈椎到腰椎，脊柱外科以全方位的守护，确保这根“生命支柱”的健康与稳定。让我们从日常生活中做起，关注脊柱健康，共同守护这根重要的生命支柱，让每一天都充满活力与生机。
（作者单位：河北北方学院附属第一医院）
