在外科护理领域，疼痛管理是一项至关重要且极具挑战性的工作。手术后的疼痛不仅影响患者的生理恢复，还可能引发一系列心理和社会问题，如焦虑、抑郁、睡眠障碍等，从而延缓康复进程，降低生活质量。因此，科学、有效的疼痛管理策略显得尤为重要，旨在通过先进的理念和技术，提升患者的舒适度，促进早日康复。
一、疼痛管理的重要性
疼痛作为外科手术后最常见的症状之一，其有效管理直接关系到患者的康复效果和生活质量。术后疼痛不仅限制患者的活动能力，还可能增加感染和并发症的风险，延长住院时间。因此，外科护理团队必须高度重视疼痛管理，将其作为护理工作的重要组成部分。
二、先进管理疼痛的理念
1. 个性化与精准化疼痛评估
疼痛是一种主观感受，不同患者对疼痛的耐受性和反应存在差异。因此，个性化与精准化的疼痛评估是制定有效疼痛管理方案的前提。通过采用视觉模拟评分法（VAS）、数字评分法（NRS）等多种评估工具，结合患者的年龄、性别、文化背景等个体差异，确保评估结果的准确性和客观性。同时，护理人员应定期对患者进行疼痛评估，及时调整治疗方案，确保疼痛得到有效控制。
2. 多模式镇痛与预防性镇痛
多模式镇痛是近年来外科护理中疼痛管理的新趋势。它强调通过联合使用多种镇痛药物和方法，如口服镇痛药、局部麻醉、神经阻滞等，以达到更好的镇痛效果。这种策略不仅可以减轻患者的疼痛感，还可以减少单一药物使用可能带来的副作用和成瘾风险。此外，预防性镇痛作为一种前瞻性的疼痛管理策略，通过在手术前或手术中给予适量的镇痛药物，减轻术后疼痛的发生率和程度，减少患者对镇痛药物的依赖。
3. 非药物镇痛与心理干预
除了药物治疗外，非药物镇痛方法在外科护理中也发挥着重要作用。物理疗法如热敷、冷敷、按摩等，可以通过改善血液循环、缓解肌肉紧张等方式减轻患者的疼痛感。同时，心理护理在疼痛管理中同样不可忽视。焦虑、抑郁等负面情绪往往会加重患者的疼痛感，因此，护理人员应通过倾听、安慰、鼓励等方式缓解患者的负面情绪，帮助他们树立战胜疼痛的信心。此外，引导患者学习放松技巧如深呼吸、冥想等，也能有效减轻疼痛和焦虑。
4. 患者参与与自我管理
鼓励患者积极参与疼痛管理是提高其舒适度和康复效果的关键。护理人员应教会患者正确的疼痛评估方法和自我护理技巧，如正确使用镇痛药物、进行适量的运动等。同时，通过定期的健康教育和心理疏导，提高患者的自我管理能力，增强他们对疼痛管理的认识和信心。
三、结语
外科护理中的疼痛管理是一项复杂而重要的工作。通过个性化与精准化的疼痛评估、多模式镇痛与预防性镇痛、非药物镇痛与心理干预以及患者参与与自我管理等先进理念和技术的应用，可以显著提升患者的舒适度，促进早日康复。
（作者单位： 四川省广安市广安区人民医院）
