糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要由胰岛素分泌不足或组织细胞对胰岛素敏感性下降导致。若血糖长期得不到有效控制，会引发多种并发症，严重危害患者的健康和生活质量。以下是糖尿病的几大主要危害：
1. 心血管系统受损
糖尿病是心血管疾病的重要危险因素之一。长期高血糖会导致血管内皮细胞损伤，加速动脉粥样硬化形成，增加冠心病、心肌梗死、脑卒中等心血管事件的发生风险。糖尿病还常伴有高血压、高血脂等代谢紊乱，进一步加剧心血管系统的负担，严重威胁患者的生命健康。
2. 肾脏病变
糖尿病肾病是糖尿病最常见的微血管并发症之一，也是导致终末期肾病的主要原因。随着病情进展，患者可出现蛋白尿、肾功能减退，最终可能发展为尿毒症，需依赖透析或肾移植维持生命。这不仅严重影响患者的生活质量，还带来巨大的经济负担。
3. 神经系统病变
糖尿病可引起广泛的神经系统病变，包括周围神经病变、自主神经病变及中枢神经系统病变。周围神经病变常表现为四肢末端麻木、疼痛、感觉异常等，严重影响患者的生活质量。自主神经病变则可能导致体位性低血压、胃轻瘫、膀胱功能障碍等多种症状。中枢神经系统病变则可能表现为认知功能下降，甚至发展为痴呆，严重影响患者的日常生活和社会功能。
4. 眼部病变
糖尿病视网膜病变是糖尿病患者失明的主要原因。高血糖会损害视网膜微血管，引起视网膜出血、渗出、增殖性病变等，最终导致视力丧失。因此，糖尿病患者应定期进行眼科检查，及时发现并治疗眼部病变，以保护视力。
5. 感染风险增加
糖尿病患者的免疫系统功能受损，加之高血糖环境利于细菌、真菌等微生物的生长繁殖，使得患者更容易发生感染，如泌尿系统感染、肺部感染、皮肤感染等。这些感染不仅增加了患者的痛苦，还可能加重病情，形成恶性循环。因此，糖尿病患者应特别注意个人卫生，预防感染的发生。
预防措施
面对糖尿病的诸多危害，预防和控制显得尤为重要。糖尿病患者应坚持规范治疗，包括饮食控制、适量运动、定期监测血糖及合理用药等，以延缓并发症的发生和发展。同时，公众也应提高糖尿病防治意识，通过健康的生活方式降低患病风险。
糖尿病是一种严重的慢性疾病，其并发症多样且危害巨大。通过科学合理的治疗和健康管理，可以有效控制病情，减少并发症的发生，提高患者的生活质量。因此，糖尿病患者应积极治疗，保持健康的生活方式，以应对糖尿病带来的挑战。
（作者单位：河北省张北县医院）
