1.定期健康体检的必要性
定期健康体检对所有人都有很好的帮助，主要有以下几点：
一、明确自身健康处于在何种状态：健康人群、亚健康人群、患慢性病疾患人群都可以通过体检确证自己身体在何种状态；二、有助于发现身体隐患：就是身体隐患性疾病，有些疾病早期征象可以通过体检发现；三、促进生活习惯改变：有些白领人群生活习惯不好，如晚睡、工作强度大、平时应酬多喝酒、高蛋白食物吃的较多、饮食不规律、吃盒饭或者不健康食品，而不是规律性一日三餐。
这样生活习惯均为导致发病的隐患因素，定期健康体检可以帮助改变生活习惯，将疾病预防放在早期。
2.定期健康体检的重要性：预防胜于治疗
健康体检的重要性在于以下几个方面： 一、体检时发现异常再进行针对性专项检查。 健康体检是一个基础筛查过程，可以帮助人们发现潜在的健康问题。如果在体检中发现异常情况，就可以安排相关的专项检查，并尽早发现和治疗潜在的健康问题。
二、预防疾病，从疾病的根源解决问题。 定期进行健康体检可以及时发现身体的不适，从而及时调整生活方式，保持良好的健康状态。这有助于预防许多慢性疾病的发生。 三、早发现，早治疗，提高疾病预后生存率。 健康体检可以及时发现一些重大的疾病，如癌症和心血管疾病等，通过早期治疗可以提高疾病预后生存率。同时，这也可以节省医疗资源并具有明显的社会效应。
3.需要定期健康体检的人群有哪些？
所有人群均有必要进行健康体检，尤其以下 四类人群，健康体检对其尤为重要：
1、白领人群：工作强度大，比较劳累，担负的事情较多；2、亚健康人群：本身处于亚健康状态，每年进行定期检查比较重要；3、慢性疾病人群：该人群已经具有疾病早期症状，比如高血压、糖尿病、血脂增高，慢性肾功能改变等，都属于亚健康人群，也应该定期健康体检；4、长期接触高危物质、易中毒物质的人群。
4.定期健康体检的项目有哪些？
全部的健康体检项目比较多，主要包括：身高，体重，视力，血压测量；血常规，尿常规，肝肾功能，血脂血糖，电解质，肝炎指标，凝血功能，肿瘤标志物筛查；肝胆胰脾双肾膀胱超声检查，甲状腺超声，颅脑超声，子宫附件超声（女性），前列腺超声（男性）；胸部X光片或CT检查，颅脑CT或磁共振检查；心电图和心脏彩超检查；骨密度检测等等。
总之，健康体检对于预防和早发现疾病都非常重要，定期进行体检可以帮助人们保持健康，并及时发现健康问题，从而有效地改善生活质量。
（作者单位： 河北省邢台市任泽区人民医院）
