“莫道桑榆晚，为霞尚满天”，在天津市康宁津园的书画教室，78岁的陈先生精神矍铄，正潜心临摹中国书画史上的丰碑之作《清明上河图》，他笔触细腻，力求再现原作之神韵。康宁津园的文学社总是座无虚席，老人们或吟诵经典，或即兴创作，在平仄对仗中感受文字的魅力。“诗词创作让晚年生活充满了诗意，每天都有新的期待。”康宁文学社成员张爷爷如是说。在不久前刚结束的康宁“欢乐新春——京剧联谊大联欢”活动中，老人们眼神炯炯，唱腔高亢，身段稳健。在锣鼓声中，仿佛时光倒流，现场观众不时凝神沉浸其中。这些生动的场景，是康宁津园老人们正全身心投入文化生活、乐享文化滋养的鲜活缩影，也让我们看到了银发生活中蕴藏的文化力量。
康宁津园是天津市健康养老集团有限公司（以下简称“天津康养集团”）旗下一家秉承“为长者创造全新的生活方式”理念的新型综合养老社区。康宁津园以“文化养老”为特色，致力于为老年人打造一个充满人文关怀的生活空间。在这里，老人们不仅是传统文化的接受者，更是参与者和传播者。
每天清晨，康宁津园的书画室里总是热闹非凡。老人们或挥毫泼墨，或临摹经典，一幅幅书法作品、水墨画作在他们的笔下诞生。2016年，陈爷爷入住康宁津园，同时开启了他对书画艺术的学习之旅。2021年，他毅然提笔，开始临摹传世名作《清明上河图》，一幅长达七米的恢宏画卷在他手中徐徐展开，千年繁华跃然纸上。他说，创作过程是一种精神的享受，同时也像是在做一个精细的手工活，还可以帮助身体尤其是手部、肩部保持灵活性和协调性。
除了书画活动，康宁津园还开设了文学社。老人们将人生阅历融入诗句，创作出许多感人至深的作品。已经89岁高龄的张爷爷是一位文学爱好者，也是康宁文学社成员，仅2024年就原创诗词作品20余首，这些作品被精心珍藏，成为康宁人的珍贵文化财富。他说，写诗让人感觉年轻有活力。
在康宁津园，曲艺表演也是老人们热衷的活动之一。戏曲社的老人们定期排练京剧、越剧等经典剧目，他们的演出不仅丰富了园内生活，还经常开展演出，深受园内会员欢迎。75岁的崔奶奶在“七一”文艺演出暨第六届校园文化节活动中表演了《记得当年清水塘》越剧选段。她说：“年轻时忙于工作，现在终于可以静下心来学习国粹了。在康宁老年大学的每次学习和演出都让我感到无比充实。”
《健康老龄化行动十年（2020-2030）》报告指出，参与文化和社会活动有助于改善老年人的身心健康，降低抑郁和认知衰退风险。积极参与文化活动的老年人，患抑郁症的风险降低20%-30%，认知功能下降的风险降低15%-20%。传统文化活动的开展，不仅丰富了老年人的精神生活，还对他们的身心健康产生了积极影响。在康宁津园，老人们通过文化活动找到了新的生活乐趣，进一步丰富了日常生活。
在传承书法、民乐等传统文化项目的同时，康宁津园娱乐部还创新开设互联网手机学习班等适老化课程，让老年群体既能沉浸于传统文化的深厚底蕴，又能与时俱进，感受时代发展的脉搏。
娱乐部负责人杜玉玉介绍：“许多老人在园中重拾生活热情，焕发艺术活力。他们不仅延续着原有的兴趣爱好，更在乐器、声乐、舞蹈等艺术领域开辟新天地。曾经因生活重担而搁置的艺术梦想，在这里得到完美绽放。老人们穿梭于各个兴趣小组之间，在传统文化的滋养下，精神愈发矍铄，身心更加康健、充满活力。”
老年人对传统文化的认同感和归属感较强，同时也愿意在力所能及的范围内学习新知识，适应社会变化，继续实现自我价值，此外，他们还需要一个尊重和理解他们的社会环境，避免被边缘化或忽视。
天津康养集团将肩负时代使命，充分发挥自身优势，整合旗下优质资源，将传统文化元素融入康养旅游、养老服务、健康管理等多元产业，持续打造独具文化魅力的康养产品与服务，为实现“健康中国”战略目标注入强劲动力，让每一位长者都能在传统文化的滋养中焕发生机，进一步增强文化自信，享受幸福安康的晚年生活。（据天津康养）
