在医学领域，心跳骤停无疑是最危急的状况之一，它指的是心脏射血功能的突然终止，导致大动脉搏动与心音消失，重要器官（如脑）严重缺血、缺氧，进而威胁生命。
面对这一紧急情况，有一个被誉为“急救明星”的技术——心肺复苏术（CPR），它能在关键时刻挽救生命，为患者争取宝贵的“黄金四分钟”。
心肺复苏术的重要性
心跳骤停一旦发生，如果不及时干预，患者将在极短的时间内失去生命。据统计，心跳骤停后的四分钟内是抢救的黄金时间，这段时间内如果能够恢复心跳，不仅能显著提高患者的生存率，还能大大降低后遗症的程度。因此，心肺复苏术作为应对心跳骤停的首要急救手段，其重要性不言而喻。
心肺复苏术的基本步骤
心肺复苏术的核心在于通过人工手段维 持血液循环和氧气供应，以维持患者生命。其基本步骤包括：
1. 判断与呼叫：发现患者倒地后，首先要判断其是否发生心跳骤停，这通常通过观察患者的意识、呼吸和触摸大动脉搏动（如颈动脉）来确认。一旦确认，应立即大声呼救并拨打急救电话120。
2. 开放气道：让患者平卧，清理口腔异物，保持呼吸道通畅，以便氧气能够顺利进入肺脏。
3. 人工呼吸：在确认患者无法自主呼吸后，进行口对口或口对鼻的人工呼吸，每次吹气应持续1秒钟，确保胸廓抬起，以供给患者必要的氧气。
4. 胸外按压：这是心肺复苏术中最关键的步骤。按压位置位于两乳头连线中点的心前区，按压深度为5-6厘米，频率为100-120次/分钟。通过胸外按压，可以使富氧血液进入心脏并输送到全身，为重要器官提供必要的氧气和营养。
5. 电除颤：如果条件允许，且患者的心电图显示为心室颤动（一种快速而无序的搏动状态），应立即使用自动体外除颤器（AED）进行电除颤，以恢复心脏的正常节律。
心肺复苏术的实践与应用
心肺复苏术不仅在医疗机构中广泛应用，也在社区、学校、机场等公共场所得到了普及。许多国家和地区都通过立法和公众教育，提高了公众对心肺复苏术的认识和掌握程度。此外，越来越多的明星和公众人物也加入到心肺复苏术的推广行列中，通过自身的影响力，提高公众对急救知识的重视程度。
结语
心跳骤停是医学领域中最严重的紧急情况之一，但幸运的是，我们拥有心肺复苏术这一“急救明星”。
通过掌握和普及心肺复苏术，我们能够在关键时刻挽救生命，为患者争取宝贵的抢救时间。因此，无论是医护人员还是普通公众，都应该积极学习并掌握这一重要的急救技能，为自己和他人的生命安全保驾护航。
（作者单位：河北省固安县中医院）
