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2023年11月15星期三
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市场信息报医疗保健 教你正确存放家庭药品 □蔡立文 妊娠高血压,孕妈们必须要了解这几点 4个方面入手,做好孩子秋季护理

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妊娠高血压,孕妈们必须要了解这几点

许多存在妊娠高血压的孕妇在拿到检查报告单时一脸疑惑,自己在平常也没有什么特别的感觉,怎么就会有妊娠高血压呢?但其实不必过于担心,妊娠高血压是一种常见的孕期疾病,通常孕妇只需要谨遵医嘱,积极面对,就能够避免发生子痫等危险情况,故而孕妇需要更加注意妊娠高血压的相关知识,做好预防以及护理工作。

1.妊娠高血压是什么?

妊娠期高血压疾病是妊娠与血压升高并存的一组疾病,包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫,以及慢性高血压并发子痫前期和妊娠合并慢性高血压,严重影响母婴健康,是孕产妇和围产儿病死率升高的主要原因。一般认为,在妊娠20周以后,孕妇的收缩/舒张压如果高于140/90mmHg,那么就需要考虑孕妇存在高血压。若尿蛋白阴性,则为妊娠期高血压;尿蛋白阳性或合并其他器官损害则考虑为子痫前期;在子痫前期的基础上发生不能用其他原因解释的抽搐,则诊断为子痫。

2.妊娠高血压有何临床表现?

高血压:同一手臂至少2次测量,收缩压大于等于140mmHg或舒张压大于等于90mmHg定义为高血压。首次发现血压升高者,应间隔4小时或以上复测血压。

水肿:高血压会对于孕妇机体的器官和心脏功能产生影响,使其无法得到正常运作,从而进一步导致水分代谢出现问题,被滞留体内,引发水肿。

蛋白尿、少尿:由于孕妇血压升高,导致肾脏受到损伤,血浆蛋白自肾小球漏出形成蛋白尿。肾脏功能严重受损时可出血少尿。

头痛:高血压会导致脑水肿、充血、局部缺血、血栓形成及出血等,出现头痛的症状。

视物模糊:患者的视网膜由于高血压可能发生小动脉痉挛,孕妇会出现视力模糊,视力模糊,在严重的时候,患者可能会出现失明的情况。

上腹疼痛:严重的妊娠高血压可能会导致孕妇右上腹或上腹部疼痛,凝血功能障碍、肝功能异常,严重影响孕产妇及胎儿安全。

抽搐:疾病最严重的阶段,表现为面部充血、口吐白沫、昏迷、肌肉僵硬及阵发性收缩和紧张,持续约1-1.5分钟,期间患者无呼吸动作。此后抽搐停止,呼吸恢复,意识亦逐渐恢复。

3.妊娠高血压的危害有哪些?

胎盘早剥:妊娠高血压会导致胎盘早剥,如果孕妇没有及时分娩,那么胎儿就很可能出现窒息缺氧的情况,威胁胎儿生命,此外还可能引发孕产妇出现大出血、休克等情况。

胎儿发育:妊娠高血压导致孕妇的血管异常,影响胎盘功能,使其退化,导致孕妇机体内部的氧气、营养等无法有效运输给胎儿,使得胎儿出现发育缓慢,甚至可能发育停滞。

多器官损害:妊娠高血压孕妇严重时很可能出现弥散性血管内凝血,还可能出现肺积水、肾衰竭、肝破裂、视网膜脱落等问题。

4.妊娠高血压高危人群有哪些?

①孕妇属于高龄妊娠(年龄大于三十五岁)或是低龄妊娠(年龄小于二十岁)。②孕妇自己存在高血压家族史,或者孕妇在之前怀孕当中出现过高血压、子痫病史。③孕妇存在一些基础疾病,例如糖尿病、高血压或者是肾炎等。④孕妇本身存在肥胖的情况,初次产检时体重指数(BMI)大于35kg/m2。⑤孕妇存在营养不良或者贫血、低蛋白血症等疾病。

5.妊娠高血压的日常预防保健方式

孕妇自身应当保持合理的睡眠,保障每晚都能够睡足八到十小时,睡觉时建议采取左侧卧位,购买八厘米左右的枕头防止落枕,这样便于利尿,同时还能够使得子宫胎盘的血液循环得到帮助,防止腰腹部被压的情况发生。

膳食安排:孕期孕妇需要保持均衡的营养,合理的开展饮食,日常中需要注意进行维生素以及矿物元素的补充,尽量食用高蛋白、低油脂之类的食物,同时还应当注意食用芹菜等有利于大便成型便于拉出的食物。不建议限制食盐摄入。

运动安排:孕妇需要根据自身的实际情况开展运动,例如医生要求孕妇进行卧床保胎,那么千万不能逞能,不要打着为宝宝好的旗号进行运动,很可能导致流产。可以进行运动的孕妇可以进行恰当的运动,从而帮助进行体重控制,有利于防止控制妊娠高血压。例如每天进行散步、孕妇瑜伽等,以不会感到劳累为界限,避免过度运动。

定时监测:孕妇需要学习如何使用家庭高血压测量器械,将每天固定时段的血压进行记录,在每次产检时也需要注意血压情况,并将自己记录的血压情况告知医护人员,使得医护人员能够更好的判断孕妇机体情况。

妊娠高血压是一种较为常见的妊娠期疾病,会对于孕妇的身体以及胎儿产生影响,孕妇只有充分的了解才能够做好预防工作,知晓其危害和高危因素,提高警惕,了解其症状,提前发觉,做好预防控制,防止恶化,为顺利生产打好基础。

(作者单位:广西百色市凌云县妇幼保健院)

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