脑出血的成因、发病征兆和预防

王娜

脑出血是一种脑血管病变疾病，在临床上比较常见，该病的存在已经严重威胁到患者日常生活。该病发病者以男性居多，临床症状主要表现为剧烈头痛、呕吐、意识障碍等。脑出血的危害极大，轻者会造成偏瘫，重者危及生命，给患者及家庭和社会带来诸多不良后果，因此我们必须高度重视脑出血的预防，才能减少脑出血的发病率。今天就来科普一下脑出血的成因、发病征兆和预防小知识。

脑出血的成因

脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的20%－30%，急性期病死率为 30% - 40% 。发生的原因主要与脑血管的病变有关，即与高血脂、糖尿病、脑出血、血管的老化、吸烟等密切相关。随着科学技术的发展，脑出血患者也可以通过手术治疗的方法来度过危险期，但术后诸多患者仍会留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。脑出血还有一个更普通的名字“脑溢血”，指的是在没有外力损伤的情况下脑内部细血管破裂而导致脑部内大量出血，脑出血病症通常是整个人脑卒中的20%-30%，引起的因素也有许多，不过大多都和脑血管的疾病因素有关，是在许多长期伴有脑出血的中老年人群中较为普遍的一个重大脑部并发症，疾病因素有脑出血、脑动脉硬化，以及颅内血管畸形时，对中老年人而言，一旦身体骤然用力或是心情过度兴奋很易引起脑出血，而且从医院报道中，脑出血的发生时间一般在个人身体运动期间。在医疗诊断中脑出血病症的发生非常迅速，主要症状有包括，发生运动功能障碍、肢体偏瘫，甚至没有语言意识和神经上的损伤。

脑出血的发病征兆

脑出血的发病征兆，一侧肢体突然麻木、没有力气，无法正常活动，手中的物品突然掉落，或者腿无力而出现摔倒的情况；出现嘴歪的现象，活动不方便，不能像正常情况一样走路。面部和四肢均发生感觉障碍，有蚂蚁爬行感，无明显疼痛，单侧肢体僵直，不能提举重物，行走平衡感紊乱，无法独立站立。在与人交流的时候突发脑出血，会导致病人说不出话来，没有语言掌控能力，或者会出现吐词不清的情况；在突发脑出血时，病人还会出现短暂的视线模糊，严重的会当时出现失明的情况，不过这种情况不是永久的，之后又会自动恢复，单独一只眼睛视物能力丧失，眼球无法灵活转动，瞳孔两侧大小不一，或双侧瞳孔呈针尖大小，两侧瞳孔扩大。

脑出血的预防

虽然重口味食物比较美味、可口，但该类食物内钠盐含量较高。而脑出血患者长期大量食用重口味食物，则不利于血压控制。且脑出血患者摄入过多钠盐，还会引起水钠潴留，进而加重脑出血患者病情。所以，脑出血患者尽量少食重口味食物，最好保证每日摄盐量在5g以内，以维持血压。油腻类食物内脂肪量比较高，脑出血患者摄入过多油腻类食物，则会让血液内血脂水平升高，进而促使血压升高，而威胁或损伤身体健康。因此，脑出血患者要少食油腻类食物，以利于血压的维持。大部分脑出血患者体内钠元素浓度比较高，而其又会损伤血管，或者导致血压升高。而脑出血患者积极补钾，则能对钠元素进行有效中和，进而有利于维持血压。所以，脑出血病人要注意补钾，以保证血压的正常与稳定；脑出血患者情绪波动过大，或者出现各种负面情绪，经常生气，则会促进肾上腺素分泌，进而引起血压变化过大。所以，脑出血患者要保持情绪稳定，出现负面情绪时要及时疏解，以维持血压正常，进而保障身体健康。

结语

脑出血是一种极其严重耳神经外科疾病，对于人类身体点危险系数相对较高，在日常生活中，存在脑出血或疑似患者，应保证自己有着良好的作息习惯，一旦发现相关病症一定要及时就诊，配合医生治疗，并要做好各方面护理工作，始终保持良好的心态。

（作者单位：河北省乐亭县医院）