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默认高血压是常见的一类慢性疾病，具有患病率高、致死率高和致残率高等特征，严重威胁人类身体健康，甚至引发多种严重并发症危及生命。
高血压首先要调整生活方式，同时也要在医生指导下口服药物进行，积极解除疾病的危险因素，才能有效维持血压稳定，从而改善身体健康状况。
中医认为高血压属于眩晕、头痛、肝阳等范畴，主要是由于过食肥甘厚味、肝风内动、思虑过度、阴虚阳亢等，导致内脏阴阳失调、气血津液运行不畅，表现为头痛、眩晕、肝风等症状。
中医治疗高血压病从风、火、痰、虚、瘀论治，通过调理肝、脾、肾相关脏腑的功能达到降低血压、缓解高血压病常见症状的目的。中医从清热凉血、平肝潜阳、熄风化痰、活血通络等方面入手治疗高血压，包括药物、针灸、穴位按摩、食疗等措施。
1.药物治疗
选用具有清泻肝火、补气活血、益肝健肾、潜阳降压的中成药或中药汤剂治疗高血压，牛黄降压丸、罗布麻降压片、天麻钩藤饮、羚角钩藤汤、镇肝熄风汤、磁石山楂汤均有一定的降压功能。
2.针灸治疗
针灸治疗可以调节神经内分泌水平，促使血管内皮素释放，发挥活血化瘀、祛痰之功效，达到控制、降低血压的目的。取风池、太冲、百会、合谷、曲池、三阴交进行针灸，以增滋阴潜阳之力，可以发挥平肝潜阳、调和气血的功效。
3.穴位按摩
每日按摩脚部的太冲穴、足三里，头顶的百会穴、太阳穴，手部的曲池穴、内关穴，可以起到降压的效果。
4.中医食疗
饮食不仅可以滋养人体，还能调整人体的阴阳平衡，对控制血压有明显作用，治疗高血压除了要坚持规律用药，还要加强饮食管理，中医食疗对高血压的治疗也非常重要。山楂有消食化积、降脂降压的功效，菊花能祛火清热、降血压，玉米可以利尿、降血糖、降脂、降压，长期坚持饮用可以稳定血压，同时改善高血压的症状。
高血压作为常见病、多发病，患病率会随着年龄增长而增加，加强疾病的治疗和预防，关系到患者长期的健康状况，西药可以快速降压，而中药则能调理身体，进一步提高血压控制效果。
（作者单位：河北省邢台市中医院）
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