家庭急救护理常识

1.家庭急救的意义

家庭急救护理是一项关乎家庭成员安全的重要技能。在日常生活中，意外和疾病可能随时发生，家庭成员可能面临各种意外伤害、疾病和突发状况，如烧伤、骨折、心脏病发作等，这时掌握家庭急救知识和技能可以帮助我们迅速、正确地应对紧急情况，为自身和家庭成员提供及时的援助和初步的治疗。掌握急救知识和技能可以让人们在紧急情况下迅速采取正确的行动，减少伤害和并发症的发生，最大限度地保护家人的生命和健康。在突发状况下，急救知识和技能还可以帮助人们迅速评估伤病情况，采取适当的急救措施，如止血、人工呼吸、心肺复苏等，为伤病者提供及时的援助，争取更多的救治时间。

2.家庭急救护理的前期准备

2.1组建急救箱

为应对紧急情况，组建一个急救箱是非常重要的。急救箱是应对紧急情况的重要准备之一，能够为家庭成员提供一定的安全保障。急救箱应包含一些基本的物品，如创可贴、敷料、纱布、绷带、医用胶带、剪刀、消毒剂、冷敷包或冷却喷雾、一次性手套和呼吸防护器具。要注意定期检查急救箱里的物品，并保持物品的完整性和有效性。如确保消毒剂是否密封良好，检查创可贴、敷料和纱布的保存期限，检查手套是否完整、剪刀的锋利程度等。

2.2紧急联系方式

首先，在大多数国家或地区，拨打紧急救援电话号码可以迅速联系到急救服务、消防和警察等专业救援机构。将这些电话号码记录在明显的位置，如家庭公告板、冰箱门上或手机的紧急联系人列表中，以便轻松访问。其次，询问附近的医院、诊所或紧急医疗中心的联系方式，并将其添加到急救指南或家庭急救手册中。因为在某些情况下，家庭成员需要向医疗专业人员寻求进一步的医疗支持或转诊。再次，确保手机通讯录中保存了家庭成员、亲戚或朋友的紧急联系人信息，这些联系人可以在紧急情况下提供支持和必要的信息，并与急救人员或医疗机构进行沟通。最后，与邻居建立联系，记录他们的联系方式，因为在紧急情况下邻居能提供帮助，或能提供急救知识，或联系紧急救援机构。

3.常见紧急情况的急救处理方法

3.1意外伤害

对于小的切口或擦伤，可以先用清水冲洗伤口，并用消毒棉球清洁伤口。然后使用大小合适的创可贴或敷料，覆盖伤口并保持清洁。如果出血剧烈且难以止住，则应立即采取措施。通过在伤口上直接用手或纱布施加压力，以促使止血。同时，呼叫紧急救援人员并保持压力直到医疗专业人员到达。对于骨折，应尽量避免移动患者，并使用绷带或物品固定骨折部位，以减轻疼痛和防止进一步损伤。对于扭伤，应立即冷敷伤处，以减轻肿胀和疼痛。同时，使伤者处于静止状态，并尽快就医。

3.2烧伤和烫伤

如果烧伤或烫伤严重，则应立即拨打紧急救援电话并请求专业医疗援助。在医疗专业人员到来之前，确保伤者的安全和舒适。轻度烧伤可用冷水冲洗伤口，但避免使用冰水。冷水可以帮助伤者减轻疼痛，降低伤口温度。不要用冰块直接接触烧伤区域，以免引起组织冻伤。轻轻拍干伤口周围的皮肤，避免擦拭或摩擦。然后，在伤口处覆盖干净的非粘性敷料，以保护伤口，并避免使用粘贴性敷料。避免使用家庭制剂、黏土、牙膏等物质涂抹在烧伤处，以免引起感染。对于烫伤，应立即将被烫伤的部位放入冷水中，或用冷水冲洗伤口，持续10—20分钟，以降低伤口的温度和缓解疼痛。同样，注意不要使用冰水或极冷的水，以免引起组织冻伤。去除紧贴皮肤的烫伤物，如热液体或被烫破的衣物，可以用剪刀轻轻剪开衣物，但要避免牵拉或撕扯烫伤处，以免进一步损伤皮肤组织，避免与烫伤区域粘连的物质带来的二次伤害。在处理烫伤后，如果有水疱形成，切勿自行将其割破。水疱的存在有助于保护伤口，并减少感染的风险。如果水疱破裂或破损，则可用干净的非粘性敷料将其覆盖，以保护伤口免受细菌感染。

（作者单位：河北省石家庄市急救中心）