血液透析须保持积极乐观的心态

□ 袁亚艳

血液透析是一种治疗慢性肾功能衰竭和急性肾功能衰竭的治疗方法，它通过模拟人体肾脏的功能，清除体内的代谢废物、多余水分和多余电解质，维持内环境的稳定。对于一些需要接受血液透析的患者来说，除了医疗技术的支持外，保持积极乐观的心态也是非常重要的。

首先，我们要了解血液透析是一种长期的、持续的治疗过程，需要患者有足够的耐心和信心。在这个过程中，患者可能会遇到各种困难和挑战，如身体不适、经济压力、家庭和社会压力等。因此，保持积极乐观的心态，能够更好地应对这些挑战。

其次，我们需要学会调整自己的心态，积极面对血液透析的治疗过程。首先，要认识到血液透析是一种治疗手段，而不是一种惩罚或灾难。其次，要认识到血液透析的长期性和持续性，不要因为短暂的身体不适或情绪波动而放弃治疗。此外，要学会与医生、护士和其他患者建立良好的关系，寻求他们的帮助和支持。

在血液透析过程中，保持积极乐观的心态还需要注意以下几点：

1. 保持健康的生活方式：饮食要均衡，适当运动，保证充足的睡眠和休息时间。这些都有助于提高身体的免疫力，增强对血液透析的耐受性。

2. 学会自我调节情绪：面对血液透析的长期性和不确定性，患者可能会感到焦虑、抑郁等情绪。这时可以通过与家人和朋友交流、寻求心理医生的帮助、参加支持小组等方式来缓解情绪。

3. 建立积极的生活态度：血液透析患者可以通过培养兴趣爱好、参与社交活动等方式来丰富自己的生活，增强生活的乐趣和意义。这有助于保持积极乐观的心态。

我们要认识到血液透析是一种治疗手段，而不是一种负担或惩罚。在面对这个过程时，我们需要保持积极乐观的心态，学会调整自己的情绪和生活方式，以更好地应对各种挑战和困难。

总之，保持积极乐观的心态是血液透析患者的重要任务之一。通过正确的认识、合理的调整和积极的参与，我们可以更好地应对这个过程，提高生活质量。让我们一起努力，保持积极乐观的心态，迎接每一天的挑战和机遇。

（作者单位：河北省固安县人民医院）