冠状动脉粥样硬化性心脏病护理措施

冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）是一种常见的慢性疾病，它会影响心脏的正常功能。为了有效地管理和改善冠心病患者的健康状况，我们需要了解并实施适当的护理措施。以下是一篇关于冠心病护理措施的科普文章。

一、基本知识

冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致血管狭窄、阻塞，进而引发心肌缺血、坏死的一种疾病。主要症状包括心绞痛、心肌梗死、心力衰竭和心律失常等。了解冠心病的发病机制、症状和并发症对于制定有效的护理措施至关重要。

二、生活方式调整

1. 饮食管理：饮食应清淡、低盐、低脂、富含纤维的食物。控制胆固醇和糖分的摄入，避免暴饮暴食。适量饮水，保持体内水分平衡。

2. 运动锻炼：根据个体情况制定适当的运动计划，以有氧运动为主，如散步、慢跑、太极拳等。逐渐增加运动强度，保持规律的运动习惯。

3. 戒烟限酒：戒烟是预防冠心病的重要措施，酒精和烟草中的有害物质会加重心脏负担，因此应戒烟限酒。

4. 睡眠质量：保证充足的睡眠时间，规律作息，避免熬夜。良好的睡眠有助于调节血压和心率，维护心脏健康。

三、心理调适

冠心病患者常伴有焦虑、抑郁等情绪问题。保持乐观的心态，与家人、朋友保持沟通，寻求专业心理支持，有助于缓解心理压力。

四、定期检查

定期进行心电图、心脏彩超、血脂、血压等检查，了解病情变化。如有异常，及时就医，遵循医生建议进行相应的治疗和调整。

五、护理措施

1. 休息与活动：心绞痛发作时，立即停止活动，休息并寻求帮助。家中备有急救药品者，在发作时及时服用，并尽快就医。

2. 疼痛护理：心绞痛发作时，可采用舌下含服硝酸甘油的方法缓解疼痛。注意观察疼痛部位、持续时间及缓解情况。

3. 呼吸困难护理：心力衰竭时，保持半卧位或半坐位，减少体力消耗。遵医嘱使用利尿剂等药物，密切观察排尿量、体重及电解质变化。

4. 家庭氧疗：对于缺氧症状明显者，可采用家庭氧疗。注意观察呼吸、脉搏、血氧饱和度等指标，如出现异常及时就医。

5. 预防感染：注意个人卫生，保持口腔、皮肤清洁干燥，避免感染。适当增减衣物，预防感冒。

6. 用药指导：遵医嘱按时按量服用药物，不得随意停药或更改剂量。了解药物的作用及副作用，如有不适及时就医。

总之，冠心病的护理措施包括调整生活方式、心理调适、定期检查及正确的用药和家庭护理。通过综合管理，可以有效预防和改善冠心病患者的病情，提高生活质量。

（作者单位：河北省故城县医院）