怀孕前必做的检查和注意事项

准备迎接新生命的到来，除了在排卵期做好充足的准备外，身体的健康也是非常关键的因素。进行一系列孕前检查并做好相应的注意事项是至关重要的。接下来就为你们详细解读，关于怀孕前必做的检查和注意事项。

孕前检查——性健康

很多人在婚前可能不会选择进行孕前检查，其中性生活的问题是最容易忽视的。长期性生活不规律或存在长期慢性应激可能导致机体损伤，性传播疾病可造成未来宝宝宫内感染，因此要解决自身的性健康问题。

孕前检查——妇科常规

许多夫妇会忽视妇科常规检查，即使尚未结婚也要重视，医生能了解外阴及阴道的情况，还要做白带常规、子宫及附件检查。另外对于育龄女性还要注意宫颈筛查。有些妇女的某些疾病症状并不明显，但是随着怀孕时间的推移，可能会出现症状，如果还有问题就难以保证了优生优育。

孕前检查——脱畸全套

对于想要宝宝的夫妻们可不要忽视脱畸全套的检查，因为它主要包含了风疹病毒、弓形虫、巨细胞病毒检测等，虽然准妈妈们在孕前感染了这些病毒并不可怕，但是这些病毒会影响胎儿的发育易产生畸形。

孕前注意事项——生活环境

怀孕前一定要远离污染的环境，尤其是怀孕的女性更要远离。因此准备怀孕的女性要远离污染的空气、食物等，最好在空气新鲜、环境优美的地方居住。

孕前注意事项——饮食习惯

饮食习惯对于怀孕的影响是非常大的，准妈妈们要养成良好的饮食习惯，注意饮食卫生，避免食用一些对怀孕不利的食物，如腌制品、辣椒、油炸食品等。同时注意营养搭配，为怀孕打下良好的基础。

孕前注意事项——服用叶酸

叶酸对于怀孕的女性来说是非常重要的，它能够防止胎儿畸形。因此女性在准备怀孕的前3个月就要开始服用叶酸。对于那些已经怀孕的女性也要坚持服用叶酸，直到怀孕满3个月为止。

孕前注意事项——戒掉不良习惯

抽烟、喝酒、药物等都是不利于怀孕的，因此准妈妈们要戒掉这些不良习惯，保持健康的生活方式。

以上就是关于怀孕前必做的检查和注意事项的相关内容，希望能够给大家带来帮助。当然还有许多需要注意的地方就不一一列举了，总的来说只有夫妻们共同保持一个健康的身体状态才能为宝宝提供一个良好的成长环境。对于已经完成检查存在潜在问题的朋友也不要担心，配合医生做好相应治疗措施是至关重要的，祝各位早生贵子！

（作者单位：河北省沧州市人民医院）