放大
缩小
默认“嵋岭龙垣·养生谷”位于山西省闻喜县礼元镇峨嵋岭上的五龙沟，占“四荒”地约7.5平方公里。以“乡村旅游、休闲康养、非遗部落”为特色定位，依托文化旅游、太极培训、观光农业、种养加工、采摘体验、窑洞住宿、美食名吃、产教研学、非遗部落等多元化模式，旨在打造最具中国特色的乡村振兴、文化旅游、生态康养、产学研为一体的综合性养生谷基地。
理念
以三农为本心，坚持兴农为农，广泛受益
以旅游为先导，坚持文旅带动，经济发展
以产业为核心，坚持产业引领，三产融合
以文化为灵魂，坚持文化塑造，内涵充实
以创新为手段，坚持因地制宜，特色创意
以生态为保障，坚持宜居宜业，三生统筹
做到以“有病先知，未病先防，既病防变，消除疾病于萌芽状态”为宗旨的养生保健理念；又遵循了以“放松身心，解除疲劳，减缓压力”为主题的五感六觉SP效应；也充分体现了以“自疗为主，调养为铺”为指导康养产业的方针。
嵋岭龙垣·养生谷，以重在传承、主在技术、次在产品、道在养生的理念。打造以和合之道、和合七修、太极指法调理技术为核心文化的康养服务基地、康养产业基地、康养专业技术人才孵化基地。强调对身体和心理健康的影响。
优势
1、政策优势：《中共中央国务院关于实施乡村振兴战略的意见》《国家乡村振兴战略规划》《中共中央、国务院关于深入推进农业供给侧结构性改革加快培育农业农村发展 新动能的若干意见》《“健康中国2030”规划纲要》和每年出台的中央一号文件等。
2、地理位置优势：山西省运城市闻喜县西村垣上。这里四面环山，北有吕梁山脉，南有太行山脉，东有紫金山，西有华山山脉，群山环绕，山环水抱，有黄河、汾河、浍河、涑水河等河流交汇，可谓是山环水抱的风水宝地；项目距闻喜县、新绛县、侯马市等直线距离均为7.8公里，具有较好的区位优势。养生谷所在的闻喜县位于山西省南部，运城市北端，运城盆地与临汾盆地的交界处。闻喜东与绛县、垣曲相接；北同侯马、新绛相连；西与稷山、万荣、运城接壤；南与夏县为邻，毗邻距离近，人口密度大，产业基础好。
垣上，是古人观星测象的最佳地方，也是中国的地理中心位置，古中国龙脉的地方，更是人类繁衍生息最早的地方。闻喜县属暖温带半干旱大陆性季风气候，年平均气温8-14℃，无霜214天，年平均降水量439.8毫米。海拔650-800米之间，地理坐标为东经110°，北纬35°，四季分明、雨热同季、冷暖适中，冬天厚厚的雪，夏天凉凉的风，自然环境十分优越，是康养的最佳地点。
3、专业的康养技术核心团队：致力于研究和开发新型康养技术，以推动康养产业的发展，提升人们的生活质量。团队成员具备丰富的专业知识和实践经验，涵盖医学、武学、儒学、生物技术、健康管理等多个领域。
康养技术核心团队由一批高素质的专业人士和专家组成，为我国康养产业的发展贡献力量。团队秉持着以人为本、科技创新的原则，关注国际最新动态，紧跟行业发展趋势，努力实现科研成果转化为实际应用。
为了更好地服务于康养产业，康养专业团队与国内外知名研究机构、企业保持紧密的合作关系，共同开展课题研究和技术攻关。通过不断优化技术流程和产品体系，为我国康养产业提供了强大的技术支持，助力产业升级。
在未来的发展中，将继续壮大康养技术核心团队，引进更多优秀人才，加强产学研合作，为推动我国康养产业的繁荣做出更大贡献。同时，团队将继续关注人们的需求，以科技创新为动力，为康养产业的专业化、智能化发展贡献力量。创始人何俊虎先生，40多年的康养专业技术，以及独创的太极指法调理技术和系统的智慧养生课程体系。
4、文化传承，作为一种民族精神的传承和发展，是历史赋予我们的使命和责任。在中华民族五千年文明的历史长河中，我们的先人们创造了灿烂的文化，不仅为中华民族留下了丰富的精神财富，也为世界文明做出了卓越贡献。今天，我们站在新的历史起点上，深感传承和弘扬优秀文化的重要性。文化传承是一项长期而艰巨的任务，需要我们共同努力。让我们携手前行，传承中华民族的优秀文化，为构建和谐社会和实现民族振兴贡献力量。在传承文化的道路上，我们既是传承者，也是受益者，让我们怀着敬畏和感恩之心，传承文化，传播友谊，共创美好未来。养生谷七大文化体系为传承核心，分别是：太极文化（和合太极）、龙文化（精神引领）、厚土文化（承载传承）、康养文化（道在养生）、农耕文化（文明起源）、非遗文化（传承有道）、郭璞文化（生命科学）。
5、洞穴式养生：是一种古老且独特的养生方法，它利用天然洞穴的环境来达到保健和治疗疾病的目的。在我国，洞穴养生有着悠久的历史，许多名山的洞穴都曾有人在其中修炼。养生者在洞穴中居住和休息，以达到强健身体、防病治病的目的。
洞穴养生的原理主要体现在以下几个方面：
（1）环境优美：天然洞穴环境宁静，有助于人们放松心情，消除疲劳，起到宁心安神的作用。
（2）温度和湿度适中：洞穴内的温度相对较低，湿度较高，这种环境对人体植物神经系统有调节作用，能增强体内器官机能的协调和生命活力。
（3）空气中的微量元素：某些洞穴空气中含有人体必需的微量元素，如铁、锌、铜、钒、硒等，这些元素具有高度的生物学活性，与体内的氨基酸、蛋白质或其他有机基团结合，有助于维持机体活力。
（4） 防治疾病：洞穴疗法对治疗呼吸器官疾病、皮肤病、神经性皮炎等有良好的效果。
（5） 精神和心理影响：洞穴养生有助于调整人的精神和心理状态，使人达到宁静、安定的状态，对精神损伤患者特别适宜。
近年来，洞穴养生的康复价值得到了国内外的重视和应用，许多地方已建立了疗养病床，实践证明洞穴疗法对多种病情具有治疗康复和养生防病的作用。总之，洞穴养生作为一种传统的养生方法，充分利用了自然环境的优势，有助于身心健康，适合现代人追求健康生活的心态。在日常生活中，我们可以适当借鉴洞穴养生的方式，达到保健和治疗疾病的目的。养生谷洞穴养生，打造千孔天人合一的洞穴式养生基地，养生谷洞穴土壤中富含丰富的微量元素，与人体的96种微量元素完全吻合；地可生万物，土可化万疾，一个周期的窑洞养生，可平衡人体阴阳，改变亚健康，特别对心脑血管康养有独特疗效和保健作用。
成效
1、打造绿色、舒适的康养环境。 “绿水青山，就是金山银山”。6年来，种植了50万棵漆树、2万棵柏树，坡岭种植连翘、小松柏约800多亩，从荒沟荒岭到绿树成荫，吸引了众多鸟类，生态环境有了巨大改善，为人们创造更宜居的绿色养生环境。
2、经过六年努力耕耘，养生谷于2023年11月被运城市文化和旅游局授予“市级文旅康养示范区”称号。6年时间，助力上千人认知传统文化康养，身体得到康复，智慧得到提升、工作生活和合发展！文旅康养示范区旨在充分挖掘和整合文化、旅游、健康等产业资源，形成产业链互补、共赢发展的格局。此举将有力推动我市文化产业、旅游业和健康产业的深度融合，为我市民众提供更加丰富多样的文旅康养产品和服务。
3、举办“厚土文化节”，传承五千年的文化智慧，扩大人们对厚土有关人体康养重要作用的认知。2020年至2024年，已连续举办了四届“厚土文化节”，惠及百姓近万人。 龙垣厚土，土厚水深，居之不疾。土养之道，传承千年，但而今显为人知，少有传承。其土浴、土疗、土养等上古技能将在龙垣养生谷显现，使更多的亚健康群体能够通过此法，换得身心健康，更好的服务社会、构建一个个和谐家庭。
土可生万物、地可发千祥，人体康养离不开厚土的滋养。厚土文化，是中华民族与自然和谐共生的智慧。因此，每年在农历二月二举办厚土文化节，是传承中华文明古老智慧的重要体现，尊重自然、敬畏土地，顺应规律，与天合、与地合、与人和，倡导回归自然、身心和合，对社会发展有着重要意义。在发展经济的同时，我们要保护自然，维护生态平衡、实现绿色可持续发展，为构建和谐社会、推动文化创新和发展贡献力量。
4、开设“人体风水辟谷课”，提升心灵智慧 ，改善人们亚健康状态，重启生命能量。2023年至2024年3月，已连续举办11期“人体风水辟谷课”，惠及养生学员百余人，辐射学员的家庭与企业近千人。“辟谷”源自于中国道家的一种传统修行和养生长寿之法，源于先秦，盛行于唐朝，在中国已有超过两千多年的历史。针对于现代人亚健康的情况，结合现代方式，通过功法或者修行，开启人体潜能，调动元气运行，吸取自然能量，打开人体自控协调功能，使能量合成物质供生命活动需要，达到身心双修，开启智慧养生的大门。（赵睿 张迎光）
放大
缩小
默认
