牙周炎对口腔健康的影响及预防措施

牙周炎是一种常见的口腔疾病，它会影响牙齿的健康，包括牙齿松动、牙龈退缩牙缝变大、口臭等。本文将介绍牙周炎对口腔健康的影响以及预防措施。

一、牙周炎对牙齿的影响

牙周炎是一种由牙菌斑引起的感染性疾病，其症状包括牙龈红肿、牙缝变大、口臭等。如果不及时治疗，牙周炎会导致牙齿松动、脱落，甚至引发其他口腔疾病，如牙髓炎、牙周脓肿等。

1.牙齿松动：牙周炎会导致牙槽骨吸收，使牙齿失去支撑，从而出现松动现象。

2.牙龈红肿：牙周炎会导致牙龈组织发炎、水肿，出现牙龈出血甚至牙周脓肿等症状

3.牙缝变大：随着牙周炎的发展，牙龈逐渐萎缩，牙缝逐渐变大，牙齿之间的缝隙也变得不整齐。

4.口臭：牙周炎会导致口腔细菌大量繁殖，产生难闻的气味，形成口臭。

二、预防措施

为了预防牙周炎，我们需要养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时治疗口腔疾病。以下是一些预防牙周炎的措施：

1.养成良好的口腔卫生习惯：每天刷牙两次，使用软毛牙刷刷牙，定期使用牙线清洁牙缝。同时，定期洗牙，去除牙结石等致病因素。

2.定期进行口腔检查：每半年或一年进行一次口腔检查，及时发现口腔问题并进行治疗。

3.避免过度用力刷牙：过度用力刷牙会导致牙龈受伤，从而引发牙周炎。正确的刷牙方法应该是采用巴氏刷牙法，轻轻颤动刷牙，避免过度用力。

4.戒烟限酒：吸烟和饮酒会加速牙齿损坏，引发牙周炎。因此，我们应该戒烟限酒，保护牙齿健康。

5.良好的心态：精神压力过大也会导致口腔问题，因此保持良好的心态也是预防牙周炎的重要措施。

总之，预防牙周炎需要从日常生活中的细节入手，养成良好的口腔卫生习惯和饮食习惯，定期进行口腔检查，及时治疗口腔疾病。

三、治疗措施

如果已经患有牙周炎，需要及时进行治疗。必要时需配合口服抗生素和漱口药物。在治疗后，需要定期进行复查和维护，保持口腔卫生。

总之，牙周炎是一种常见的口腔疾病，会影响身体健康。通过养成良好的口腔卫生习惯和饮食习惯，定期进行口腔检查和治疗，可以更好地保护我们的口腔健康。让我们一起行动起来，为口腔健康而战！

（作者单位：沧州市人民医院）