过敏反应的急救措施和注意事项

过敏反应是一种常见的免疫反应，通常由人体对特定物质（如花粉、食物、药物等）的过度反应引起。当发生严重过敏反应时，需要及时采取急救措施以保护患者的生命安全。这些措施包括给予抗组胺药物、吸氧、注射肾上腺素等。在处理过敏反应时，必须遵循专业医生的指导，以确保患者的安全。

一、过敏反应的急救措施

首先，过敏反应的症状通常包括皮肤瘙痒、红肿、荨麻疹，喉咙肿胀，呼吸急促，胸闷等。如果出现这些症状，应立即考虑过敏反应可能，并准备进行急救。其次，应立即拨打当地的急救电话，向医护人员说明患者的症状和情况，并提供准确的地址。在等待急救人员到达之前，应让患者保持安静，避免剧烈运动或激动，以减少过敏反应的加重。

此外，假如患者曾有过紧急使用过敏治疗药物的经验，那么我们可以帮助他们独立地使用这些药物。例如，那些被确诊有严重过敏症状的患者，他们身上可能会备有肾上腺素的自动注射器。当选择药物时，一定要严格按照说明书给出的指南来服用。对呼吸困难的病患而言，确保呼吸道顺畅显得尤为重要。为了减轻呼吸困难症状，可以让病人做起来，并且引导病人放松呼吸。

如果患者突然意识丧失或呼吸受阻，建议立即使用心肺复苏技能。在面临过敏反应的关键处理过程中，我们必须确保患者避免摄入任何食物、水分，以避免发生呕吐或缺氧的状况。当救援团队到达现场时，需要密切地监测每位病人的精神状况变化。

二、营养的摄入以及相关事项

（一）避免食用那些未经加热处理的食物

若皮肤有过敏的迹象，则推荐不要摄入生冷的食物。食用冷或生冷的食物很可能对人体的喉咙以及消化系统产生不良的刺激效应。这种食品可能会让血管和肌肉变得紧张和紧绷，进一步增加皮肤的敏感程度。因此，当皮肤变得特别敏感时，最好避免摄入某些食材，如黄瓜、西瓜、香蕉、苦瓜、番茄、海带和百合等等这类食品。冰淇淋作为一个未加热的食品，在皮肤处于敏感阶段时，选择性地只喝温暖的水，是最佳的选择。

（二）尽可能避免进食海鲜等食物

在肤质容易受到过敏侵害的阶段，最好是尽量避免食用海鲜。海鲜食品里含有大量的组织胺，这部分成分可能会引发过敏反应。在过敏反应期间，强烈建议避免吃海鲜，特别是那些并非新鲜的鱼类，因为它们会在体内释放大量氨，这不只是增大了过敏反应的威胁，还有可能会产生食物中毒。

（三）避免烟雾影响

在过敏期间，需要避免放炮竹，以免鞭炮释放的浓烟对呼吸道产生刺激，避免过敏情况发生。除此之外，还应该尽量避免直接与雾霾产生接触。当亲友聚在一起聚餐吸烟，释放的烟雾有可能刺激呼吸道，从而增加过敏的可能性，故建议尽量避免与这些烟雾的任何接触。

（四）确保房间的通风条件

在出现过敏症状的情况下，确保住宅内有足够的通风。如果需要从室内突然离开，最好的做法是戴上口罩或是用围巾来保护口鼻部位，避免寒冷空气直接侵入。

三、关于过敏反应潜在的风险因素

过敏反应会影响到人体的内部免疫功能，使人们更易遭受如细菌或病毒等潜在疾病因素的侵袭，并有可能触发多种相关的并发症。这种并发症的严重性极高，尤其是当涉及到如咽喉这样的关键区域时，有可能触发剧烈的临床反应，例如咽喉疼痛和呼吸不畅等情况，在极端情况下甚至有可能威胁到患者的生命。

过敏反应不只是对身体健康构成潜在危害，更会对心理和精神状态带来不利影响。部分皮肤过敏的人群，会有瘙痒、疼痛等的症状。这种状态使患者产生身心的不适，伤害患者的自尊心和自信心。如果患者长时间面临并承受这些不适的症状，他们很可能会陷入一种沮丧和无法自拔的情绪状态，从而可能引发的心理问题，如抑郁或焦虑等。

结语：当我们面临面部皮肤过敏的情况时，必须持续保持极高的警觉，不应轻易大意行事。病人在面对过敏症状时应该尽快咨询医生，确定导致过敏的因素，并采取相应的治疗措施。同时，患者需积极调整心态，面对各种过敏性的疾病，并及时寻求社会各方的支持和援助。他们应该建立与家人好友的沟通关系，以减轻心理压力。

（作者单位：广西壮族自治区妇幼保健院）