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默认随着夏季的到来，户外活动增多，人们在野外或乡村地区活动时遇到蛇的机会也随之增加。蛇咬伤虽然不常见，但一旦发生，可能会对人体造成严重伤害甚至危及生命。本文将从预防蛇咬伤的基本措施、蛇咬伤后的应急处理方法、以及蛇咬伤后的护理和后续处理三个方面，介绍在夏季如何有效避免蛇咬伤以及如何应对蛇咬伤的紧急处置措施。
一、预防蛇咬伤的基本措施
1、避免踩踏或逗留蛇类栖息地：在野外或乡村地区，蛇类通常会在一些特定的环境中栖息，如草丛、石堆、枯叶堆和湿润的地方。尽量避免在这些区域内活动，尤其是在蛇类活跃的晨昏时段。通常蛇类多在清晨和傍晚时分活动，此时天气较为凉爽，且蛇类容易寻找食物和水源。如果必须经过这些区域，建议穿着高筒靴和长裤，减少皮肤暴露面积。
2、保持警觉，避免突然的动作：在野外活动时，保持对周围环境的警觉性，注意脚下和周围的动静。避免突然的动作，如翻动石块、树枝或踩踏草丛等，以免惊动隐藏在其中的蛇类。蛇类通常在感受到威胁时才会主动攻击人类，保持平稳、缓慢的动作能够降低遭遇蛇攻击的几率。此外，使用长棍或登山杖探测前方区域，也是预防措施之一。
3、营地选择与食品处理：选择营地时，尽量避开蛇类易于出没的区域，并确保营地周围干净无杂物，不留食物残渣。食物残渣可能吸引蛇类接近，从而增加咬伤风险。蛇类常会被一些小动物吸引，而这些小动物则可能因为食物残渣而聚集。因此，处理好营地周边的卫生，并将食物妥善储存，能够减少蛇类进入营地的机会。
二、蛇咬伤后的应急处理方法
1、立即撤离危险区域并保持冷静：被蛇咬伤后，第一时间撤离蛇类所在区域，避免再次遭到攻击。同时，保持冷静，不要惊慌失措，过度的紧张和活动会加速毒素的扩散。蛇咬伤后，保持受伤部位的静止状态，尽量减少活动，避免毒液通过血液循环加速扩散。深呼吸，稳定情绪，等待进一步处理。
2、正确处理伤口：不要尝试用嘴吸出毒液或切开伤口，这可能会导致二次感染或加速毒液扩散。建议使用干净的敷料轻轻覆盖伤口，避免包扎过紧。条件允许可用冷水或生理盐水轻轻清洗伤口周围的皮肤，以去除表面可能残留的毒液，但不要用力挤压伤口。伤口处理后，尽量将受伤部位保持低于心脏的位置，减缓毒液的扩散。
3、寻求专业医疗救助：蛇咬伤后，必须尽快前往医院或寻求专业医疗救助。尽可能准确描述蛇的外观特征，以便医生针对性地选择抗蛇毒血清和其他治疗措施。及时的医疗干预是降低蛇咬伤危害的关键。无论咬伤是否伴随明显症状，都不应掉以轻心。尽早接受专业治疗，有效控制毒素的扩散和相关症状的恶化。
三、蛇咬伤后的护理和后续处理
1、伤口的日常护理：伤口在治疗后需保持清洁，以避免感染。需要在医生指导下使用抗生素类药物，并定期更换敷料，以确保伤口愈合良好。被蛇咬伤后伤口可能会出现红肿、疼痛和出血等症状，日常护理应避免发生二次感染，听取医生建议适当使用消炎药或抗生素。
2、观察与跟踪症状：受伤后的一段时间内，应密切观察身体的各种症状，如有无恶心、呕吐、头晕、心跳加快等症状。如果发现异常，应立即就医复诊。因为蛇毒的作用可能会在咬伤后数小时甚至数天内显现，所以持续的追踪与观察尤为重要，不得掉以轻心。如果出现明显的不适或症状加重，应及时就医以避免严重后果。
3、心理疏导与康复：蛇咬伤可能会给受害者带来心理阴影，导致恐惧或焦虑症。在治疗的同时，应特别关注心理疏导和康复护理，避免长期受心理创伤的干扰和影响。必要时通过心理治疗或家人朋友的支持，帮助受害者恢复心理健康，逐渐恢复正常生活。
综上所述，夏季蛇咬伤虽然罕见，但一旦发生，可能对人体造成极大的伤害。通过采取适当的预防措施，可以有效减少蛇咬伤的风险；而在遭遇蛇咬伤时，及时、正确的应急处理和后续护理不仅能够有效控制伤情，还能帮助受害者尽快恢复健康。牢记以上措施，在夏季的户外活动中提高警惕，保护自己和他人的健康与安全。
（作者单位：福建省厦门市第五医院）
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