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寒流来袭，气温骤降，流感也是一波接着一波，细菌病毒在小孩间传播格外猖獗，看着宝宝被生病折磨，家长们跟着也揪心着急！常有爸爸妈妈问，宝宝总生病，是自护力太弱吗？怎么提升自护力呢？今天我们就一起聊聊宝宝自护力那些事！
什么是自护力？
宝宝自护力=战斗力！自护力，就是免疫力，以及强大免疫力带来的应对外界挑战的能力。有了强大自护力，就像是给身体提供了“隐形保护屏障”，当细菌病毒靠近的时候，没那么容易被侵犯，或者即使被病毒侵袭，也能很好地和病毒对抗。
总生病就是自护力弱？
事实并非如此，总生病可能是宝宝的免疫系统正在和没见过的细菌病毒过招，等免疫系统对各种细菌病毒有过作战经验后，宝宝就没那么容易生病了。 6月龄是宝宝免疫力的“拐点”，大部分宝宝在生后6月龄之后，妈妈经过胎盘传给宝宝的抗体会逐渐消耗掉，自身的“免疫力弱”，并且随着活动范围扩大，开始独立面对外界环境（病毒细菌），当然会逐渐出现各种感染性疾病。
研究发现，6岁以下的宝宝平均每年感冒6—8次，但10%～15%的孩子每年至少12次感冒，发病率随着年龄的增长而减少，成年后每年仅有 2-3 次发病。感染的发病率主要取决于是否接触到病毒，经常接触外界环境和其他小朋友的宝宝，感染病原的概率就会高很多。反过来讲，宝宝不生病也不是自护力强的表现，如果宝宝被过度保护，没什么机会接触外界细菌病毒自然也不会生病，但这样免疫系统就没办法得到锻炼。（数据来源：《尼尔森儿科学》）
宝宝自护力薄弱表现
1.自护力弱的宝宝第一个表现就是，和同龄人患同一种类型的病，但是症状比其他宝宝更严重；
2.自护力弱会影响宝宝正常的生长发育，导致发育缓慢，身高体重的涨幅明显低于同龄人，这类宝宝偏瘦小，还伴有贫血等情况；
3.自愈力弱会对消化功能有影响，导致宝宝出现消化不良、积食、厌食等问题，无法正常饮食，造成不同程度的营养不良；
4.与同龄宝宝相比，自护力薄弱宝宝需要更长的回复时间，每次生病动辄十天半个月，且容易反反复复发作，在呼吸道感染和肠道感染上尤为明显。
如何提升宝宝自护力？
1.接种疫苗：根据宝宝的年龄，适时接种相应的疫苗，疫苗可以刺激身体产生相应抗体，但又不会导致疾病的发生，注意一定要在医生指导下使用药物；
2.均衡饮食：宝宝长到6月龄时，就可以适当添加辅食了，爸爸妈妈可以给宝宝尝试多样食材，合理的营养搭配，能为免疫系统建设提供原材料；
3.适当运动：爸爸妈妈可以带宝宝去户外遛遛，不会走路的宝宝可以用爬行、翻身等方式进行锻炼，适当运动能调整身体组成的蛋白、脂肪等比例，更好地建设免疫系统；
4.适度接触病原：家里别用消毒剂，经常带孩子外出接触大自然，小剂量病原刺激，能让免疫系统产生相应的抗体，但又不至于生病；
5. 选择合适奶粉：爸爸妈妈可以根据宝宝的情况，给宝宝选择能提高自护力的奶粉，例如添加乳铁蛋白、益生元等相关营养素，且容易消化吸收的奶粉。
国内乳制品研发领域顶尖科学家、中国羊乳研究第一人，西北农林科技大学葛武鹏教授说：“我们的科研团队精准分析了母乳营养，羊奶中的多种营养成分是和母乳接近的，选择羊奶作为宝宝奶粉的基料是非常好的。” 步源堂集团旗下的步源堂乳业与西北农林科技大学联合成立全球第一家“婴童生长发育羊乳营养研究院”，在葛武鹏教授的带领下，钻研中国宝宝营养，研发出十月馨·馨佳尔这一最接近母乳喂养效果的产品。
十月馨·馨佳尔，源自陕西关中黄金奶源地，以生羊乳为原料，在羊奶388+营养基础上，科学配制多种关键营养，构建六维呵护体系，全方位对宝宝各项身体机能发育提供助力。
葛武鹏教授在采访中表示：“我们的配方设计，都是基于目标人群的营养需求进行营养素的构建。从功效角度来说，十月馨·馨佳尔有六个维度的支持，自护力、舒适力、吸收力、脑动力、眼视力、骨骼力，而我们的喂养实验结果也印证了这一点。”
十月馨·馨佳尔，钻研中国宝宝营养，“喂爱”延续母爱力量。
在深入探究十月馨·馨佳尔婴幼儿配方羊奶粉的六维呵护体系后，我们不难发现，这款产品不仅凝聚了科研团队的智慧与心血，更体现了对宝宝健康成长的深切关怀。从自护力到骨骼力，每一个细节都彰显出其对宝宝身体机能发育的全方位支持。正如葛武鹏教授所言，十月馨·馨佳尔的配方设计是基于对宝宝营养需求的深刻理解。
（步源堂乳业）
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