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牙龈出血是怎么回事

□ 作者 □ 路茜

牙龈出血,这是一种非常常见的口腔问题。“病,它的出现常常提示我们身体健康可能出问题了,需要提起重视。当然长期不好好刷牙,口腔卫生维护不好是出现牙龈出血的主要原因,但是”

一、什么是牙龈出血?

牙龈出血是指牙龈受到刺激后,如刷牙、咬硬物等,出现的出血现象。通常表现为牙龈组织红肿、牙龈自发性出血等。

二、牙龈出血的原因

1.食物嵌塞:食物嵌塞入牙间隙内,除了其机械压迫牙龈外,食物可腐败分解,加上细菌的作用,就会出现牙龈出血的症状

2.牙结石:牙结石是牙齿表面沉积的软垢、食物残渣和细菌结合钙化形成的坚硬物质,会刺激牙龈并导致出血。

3.药物副作用:某些药物,如抗凝药、某些抗生素等,可能会影响血液凝固机制,导致牙龈出血。

4.其他原因:如患有白血病、血友病等全身性疾病,也可能导致牙龈出血。

三、如何应对牙龈出血?

1.保持口腔卫生:养成良好的口腔卫生习惯,认真刷牙,使用牙线等工具清洁牙间隙,以减少口腔细菌和食物残渣的积聚。

2.定期洁牙:每半年或一年进行一次口腔洁治,清除牙结石和牙菌斑。

3.改善饮食习惯:饮食要清淡,避免过多食用辛辣、刺激性食物,以免刺激牙龈。

4.健康生活习惯:保持良好的作息时间,保证充足的睡眠,增强身体抵抗力。

5.观察和就医:如果牙龈出血持续不止,或者伴随其他症状,如发热、疼痛等,应及时就医。

四、预防牙龈出血的方法

1.定期检查:定期进行口腔检查和洁治,及早发现并治疗口腔问题。

2.正确刷牙方法:使用软毛牙刷,采用正确的刷牙方法,避免过度用力导致牙龈损伤。

3.增强免疫力:保持健康的生活习惯,如充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动等,以增强身体免疫力。

总之,牙龈出血是病,它的出现常常提示我们身体健康可能出问题了,需要提起重视。

当然长期不好好刷牙,口腔卫生维护不好是出现牙龈出血的主要原因,但是如果牙龈出血持续不止或伴随其他症状,应及时就医。避免因为我们的忽视,错失了最佳的治疗时机,造成更大的伤害

(作者单位:河北省沧州市人民医院 )

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