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小儿发热的常见原因及家庭护理要点

□ 作者 胡亚男

小儿发热是儿科常见的症状之一,通常表现为体温超过正常范围。发热不仅是身体对抗病原体的一种自然反应,也是疾病的一种表现。

了解小儿发热的常见原因和科学的家庭护理方法,对于家长来说至关重要。

小儿发热的常见原因

1. 感染性因素:

感染性因素是小儿发热的主要原因,包括细菌、病毒、支原体、衣原体等病原体感染。这些病原体侵入孩子体内后,机体会产生免疫反应,释放炎症介质,导致体温升高。常见的感染性疾病有上呼吸道感染、中耳炎、肺炎、支气管炎以及肠胃炎等。

此外,一些传染性疾病如流感、水痘、麻疹等也可能引起发热。

2. 非感染性因素:

非感染性因素引起的发热通常较为复杂,多与体温调节中枢功能障碍、散热障碍等因素有关。例如,儿童穿衣过多导致散热较慢,或室内温度过高、剧烈运动后出汗过多等都可能引起发热。此外,肿瘤疾病、血液系统疾病、内分泌与代谢障碍(如甲状腺功能亢进)、风湿性疾病、中暑等也可能导致发热。

家庭护理要点

1. 体温监测:

家长应密切监测孩子的体温,了解其发热程度和变化趋势。

测量时应选择孩子安静状态下进行,避免哭闹或活动影响测量结果。如果发现孩子发热,应每隔一段时间测量一次体温,以便及时调整护理措施。

2. 物理降温:

对于体温不超过38℃的患儿,应避免服用退烧药,优先选择物理降温。家长可以适度减少孩子的衣物和被褥,避免“捂汗”,同时松解衣物以利于散热。对于出汗较多的患儿,应及时更换衣物,防止受凉或加重病情。

3. 补充水分:

发热时孩子体内水分丢失较多,家长应鼓励孩子多喝水,补充体内水分。温开水最为适宜,避免饮用过烫或过冷的水。此外,可以适量增加蔬菜水果等富含水分的食物摄入,以维持正常的代谢和散热。

4. 饮食护理:

发热期间,孩子的饮食应以清淡、易消化、有营养的食物为主,如牛奶、米粥、青菜汤等。多吃水果,避免刺激性和高油类食物,以免加重肠胃负担。

同时,家长应关注孩子的食欲情况,尽量让孩子少量多餐,保证营养摄入。

5. 环境调节:

保持室内通风,开窗换气,保持空气清新。室温应维持在25℃左右,避免过高或过低。如果天气炎热,可以使用空调或电扇,但应注意避免直接吹向孩子,以免着凉。

6. 皮肤与口腔护理:

高热时唾液分泌减少,口腔粘膜干燥,容易滋生细菌。家长应及时清洁口腔,每次进食后用盐水漱口。同时,高热退热过程中会大量出汗,应及时擦干汗液,更换衣物,保持皮肤清洁干燥。

7. 药物使用:

如果患儿体温超过38.5℃,需要及时使用退热药物。但家长应严格按照医生医嘱用药,避免擅自增减药量或更换药物。服药后应密切观察孩子的情况,如有不良反应应及时就医。

小儿发热是儿科常见的症状之一,家长应了解其常见原因和科学的家庭护理方法。

通过密切监测体温、物理降温、补充水分、合理饮食、环境调节、皮肤与口腔护理以及合理用药等措施,可以有效缓解孩子的发热症状,促进其早日康复。如果病情严重或持续不退,应及时就医,以免延误病情。

(作者单位:河北省廊坊市大城县大尚屯镇中心卫生院)

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