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贫血的病因与治疗方法

作者 □ 韩建胜
2023年11月17日

贫血是一种常见的健康问题,它通常是由于身体缺乏足够的红细胞或血红蛋白引起的。贫血的症状可能包括疲劳、头晕、心悸、呼吸困难等。了解贫血的病因和治疗方法对于预防和治疗这种疾病非常重要。

一、贫血的病因

1.营养不良:喜欢节食减肥的人可能进食的食物比较单一,导致身体无法摄入足量的营养物质,可能会导致营养不良,进而诱发贫血,还会伴随头晕、耳鸣、食欲不振等不良反应。

2.缺铁:如果平时过多饮茶或者浓咖啡,咖啡中含有苯酚类化合物,会影响到人体对铁元素的吸收。而茶饮当中的鞣酸,则容易与铁质结合,形成难以溶解的沉积物,进而导致贫血。

3.失血过多:如果是在短时间内,大量失血,则容易发生急性失血性贫血,这种情况在受到外伤,导致血管破裂时,比较容易出现。

4.再生障碍:如果骨髓造血功能发生衰减或者与放射性物质接触,可能会引起贫血。

5.溶血:如果血液当中的红细胞,破坏速度比较快,而自身骨髓造血功能代偿严重性不足,则可能会发生溶血性贫血。

二、治疗方法

1.饮食调理:补充富含铁、叶酸、维生素B12等造血物质的食物,如动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜等。同时,保持饮食均衡,避免偏食和挑食。

2.药物治疗:

缺铁性贫血:一般给予口服右旋糖酐铁、山梨醇铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等。

巨幼细胞性贫血:可给予叶酸、维生素B12来纠正贫血。

肾性贫血:可使用促红细胞生成素治疗。

再生障碍性贫血:可选用雄激素、环孢素、抗淋巴细胞球蛋白、抗胸腺细胞球蛋白来治疗。

自身免疫性溶血性贫血:可给予糖皮质激素、免疫抑制剂治疗。

3.输血治疗:对于严重贫血或急性失血的情况,可能需要输血治疗。输血可以快速补充红细胞和血红蛋白,缓解症状。但输血并非长期解决方案,通常只用于紧急情况。

4.生活方式调整:保持规律的作息,充足的睡眠,有助于恢复身体的造血功能。适当的运动,如散步、慢跑等,有助于提高身体素质,促进血液循环。同时,保持良好的心态,避免过度劳累和压力过大。

5.定期体检:定期进行血常规检查有助于及早发现贫血及其原因。如果发现贫血症状,应尽早向医生咨询,进行相关检查和治疗。

6.避免滥用药物:避免随意使用药物,尤其是抗生素和抗癫痫药等可能引起贫血的药物。如果需要使用药物,应咨询医生意见。

7.认识贫血的信号:了解贫血的症状和可能的诱因,有助于及早发现和治疗贫血。常见的贫血信号包括疲劳、头晕、心悸、呼吸困难等。对于这些症状,应警惕是否由贫血引起,并及时就医。

总结:贫血是一种常见的健康问题,其原因多样。了解贫血的病因和治疗方法对于预防和治疗这种疾病非常重要。

(作者单位:河北省平乡县人民医院)

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