糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一。糖尿病足产生的治疗费用明显增加，致残率造成病人生活质量下降，因此，科学防治，从“足”开始。接下来，详细介绍糖尿病足相关知识。
一、糖尿病足定义
糖尿病足是指是指糖尿病患者由于长期高血糖浸润导致神经及各种不同程度末梢血管病变而出现足部感染、溃疡，形成深部软组织、骨组织的破坏溃烂。
二、糖尿病足早期症状
糖尿病足早期症状如下：（1）足部皮肤变色发凉。（2）足部水肿。（3）足跟皮肤干裂。（4）肢端感觉麻木或丧失。（5）小腿逐渐变细，肌肉萎缩。（6）间歇性跛行。（7）足部刺痛。
三、糖尿病足预防措施
（一）将血糖控制平稳
糖尿病患者日常要注意根据病情的轻重特点，积极将血糖控制在平稳的状态，需要服用降糖药物的，应合理规范的服用。另外也要注意定期监测血糖、血压、血脂等，从整体上改善血液循环，能在一定程度上减少糖尿病足的出现。
（二）正确洗脚
糖尿病患者，日常洗脚务必要注意水温，不能超过40度，简单清洗即可，千万不要用刺激性的洗涤产品。同时每次泡脚的时间尽量不要超过10分钟，之后用柔软干净的浅色毛巾将足部擦干，并要保持足趾间的干燥清爽，但不要用力地揉搓。对于脚部干燥的患者，建议使用保湿液或者保湿的油进行护理。
（三）选择舒适的鞋袜
在选择鞋子的时候，尽量选择鞋尖比较宽大，尺码大小合适，透气性好，穿着舒适、不挤脚的。日常不要光着脚走，也要少穿过硬的鞋，穿鞋之前要检查鞋里的状况，防止有异物将足部划伤。同时在冬季要选择保暖性好的鞋子，做好足部保暖，减少受凉。糖尿病患者要首选纯棉浅色宽松的袜子。
（四）足部小伤口要处理好
对于足部有小伤口的，应该注意采取积极有效的办法进行处理，可以先用医用酒精进行清洁，再用无菌纱布覆盖，但尽量不要用紫药水等深色的消毒剂，谨防将伤口感染的情况进行遮盖。另外也尽量不要使用一些腐蚀性酸性的药物，以免发生皮肤溃疡。如果连续几天伤口没有愈合，要早到医院就诊。
（五）定期修剪趾甲
一定要平剪趾甲，修剪时不可以过短，边缘注意磨钝，视力较差的人群，不可以自己处理脚趾甲，更不能自己处理鸡眼，以免处理不当，影响到足部健康，产生糖尿病足的症状。
总之，糖尿病患者可以根据自己的身体状况，有选择性的来应用以上措施，同时也应该戒烟戒酒，保持良好的生活状态。如果发现足部有异常的状况，要到专业正规的医疗机构采取措施控制，严防病情进一步发展。
（作者单位：河北省廊坊市大城县中医医院）
