大众女性极为担心自己患乳腺结节，甚至有些还会谈“结”色变，但其实乳腺结节的严重程度与性质、大小等息息相关，若做好治疗和护理可有效缓解病情发展，提升生活质量。下面将对乳腺结节的相关知识进行科普。
一、什么是乳腺结节
乳腺结节是一种在乳腺组织中表现为局限性的块状，在妇科疾病中比较常见。结节的发生与内分泌激素水平、基因突变、环境等因素相关，可以分为良性和恶性两种。良性结节形态规则，边界清楚，生长缓慢，但恶性乳腺结节形态不规则，边界不清，生长速度很快。
二、乳腺结节有哪些危害
1、周期性乳腺痛：患有乳腺结节的人，经常会有乳房疼痛和出现肿块的感觉，而且这种感觉还和月经周期有很大关系，在月经前，这种感觉会变得更加强烈，但是在经期后若没有得到缓解，会造成持续疼痛，对患者的生存质量有一定影响。
2、或会诱发乳腺癌：虽然大部分乳腺结节为良性，但是有些类型，比如复合或者囊肿性，容易引起乳腺癌。如果不进行有效治疗，有可能发展为恶性病变，危及患者生命和健康。
3、对胸部的美观有一定影响：乳腺结节会使胸部变松弛，缺乏弹性。如果结节发展为乳腺癌，在手术摘除恶性病变时会对胸部外观造成一定影响，同时也会增加患者的心理压力。
4、心理影响：在发现乳房结节时，患者常会感到忧虑、害怕，虽然大部分为良性结节，但由于缺乏对疾病的认识，患者仍会处于焦虑情绪中，从而影响到其身心健康。
5、影响生活、工作：由于乳腺结节会给人造成生理不适和心理压力，使患者的睡眠质量变差，在工作中也很难集中精力，这对其日常生活和工作效率都会有很大影响。
三、检查出乳腺结节该如何治疗
1、保守治疗：如果是良性、体积小，没有明显的症状乳腺结节，可以先不做手术，但需要定期进行乳腺超声检查，最好是六个月一次。有些良性乳腺结节，比如囊性结节，需要在医生指导下服用乳癖消片、乳癖散结片等中成药，对结节有一定的缓解作用。
2、手术治疗：对于直径不超过3cm的良性结节，可以进行微创手术治疗，如微波消融术、冷冻治疗等，其特点是伤口小、恢复快。对于较大的良性结节，如果不能进行微创手术，或者是恶性结节，可以采用常规的手术方式进行治疗。恶性乳腺结节一般需要做乳腺切除手术、保乳手术等手术，同时，还需要结合患者的实际情况选择放化疗、激素治疗等。
3、放、化学治疗：恶性乳腺结节术后，为了杀死残余的癌细胞或使其体积变小，应进行化疗或者放疗，这样可以降低术后复发的概率。
4、激素疗法：激素疗法是激素受体阳性乳腺癌的一个重要辅助疗法。
5、靶向治疗：以特定的肿瘤细胞为靶标，采用曲妥珠单抗、帕妥珠单抗等作为辅助疗法。
四、乳腺结节的护理方法
1、调整饮食：乳腺结节患者在饮食方面要注意清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃肉、蛋、奶等。尽量不要吃太多含有激素的食物，也不要吃辛辣刺激类食物。
2、控制情绪：乳腺结节患者要使自己的情绪处于平稳状态，不要过分忧虑和沮丧。可以多参加一些户外活动或者是听音乐、看书等活动。
3、穿着舒服：乳腺结节患者应尽可能穿着宽松内衣，不要长期穿紧身内衣，也不要过分挤压胸部。
五、病情监测
1、经常复查：不管是良性还是恶性乳腺结节，都要进行定期检查，以监视疾病发展。对于为良性结节的患者，应每六个月做一次超声检查，如果是恶性乳腺结节，应该在手术后进行定期复查。
2、观察症状：主要观察是否存在红肿、疼痛、溢液等不适情况，如果发现不正常情况，应及时去医院就诊。
六、心理护理
恶性乳腺结节是导致女性恶性肿瘤死亡的主要原因之一。所以，在护理中要重视患者的精神状况，对患者给予适当的心理辅导与安抚，使患者建立起战胜疾病的信心。同时，对恶性结节患者，要在手术后对患肢康复训练进行合理指导，如强度、时间等，以便尽早恢复。
总之，乳腺结节可分成恶性与良性两种，因此查出结节后不需太过担心，应根据实际情况制定合适的治疗方案并进行全面护理。患者在治疗期间要有一个乐观的态度，按照医生要求按时复查，做好日常护理和心理护理。
（作者单位：广西中医药大学附属瑞康医院）
