帕金森病，这个名字听起来陌生却并不遥远。它是一种较为常见的神经系统疾病，常见于中老年人群。提到帕金森病，人们通常会联想到手抖、行动迟缓，但这些只是它的冰山一角。帕金森病到底是什么？它有哪些症状？为什么会发生？有没有什么办法能够预防和治疗？今天，我们将带大家了解这个“慢慢折腾人”的疾病。
一、帕金森病是什么？
帕金森病的定义：帕金森病是一种常见的神经退行性疾病，主要影响大脑中控制运动的部分，导致身体动作不协调、手脚颤抖、僵硬等问题。简单来说，它就像是身体的“指挥系统”出了故障，导致“大脑发出的指令”无法准确传达到四肢和肌肉，身体不听使唤。
帕金森病的发现与命名：帕金森病并不是现代医学的新发现，它早在1817年就被英国医生詹姆斯·帕金森描述并记录下来，因此，这种疾病也以他的名字命名。帕金森医生将其称为“震颤麻痹”，这个名字生动地描述了疾病的两个核心特征：颤抖和肌肉僵硬。
二、帕金森病的主要症状
1、运动症状：①震颤：很多帕金森患者的标志性症状就是手指、手掌不自主地抖动，尤其在静止时更为明显。例如，有些患者即使坐着休息，手指也会像“数硬币”一样不停颤动。②肌肉僵硬：患者的肌肉会变得僵硬，弯曲或伸直时需要特别的努力，就像身上“灌了铅”一样，四肢不灵活，活动困难。③动作缓慢：帕金森病会让人行动变得迟缓，起步难、转身慢、走路僵硬等。这种动作迟缓被称为“运动迟缓”，患者日常活动，比如穿衣、吃饭，都会变得困难。
2、非运动症状：①嗅觉减退：很多患者在发病初期会发现自己闻不到原本熟悉的味道，比如花香、食物香气等。②睡眠问题：患者可能会出现失眠、做噩梦、睡觉时手脚乱动等情况。③情绪问题：长期的病情困扰可能导致焦虑、抑郁等情绪问题，影响患者的生活质量。
三、帕金森病的病因与高危因素
1、脑内神经细胞的退化：帕金森病的根本原因是大脑中的多巴胺神经元逐渐丧失。这些神经元主要分布在大脑的“黑质”区域，负责分泌一种叫作“多巴胺”的物质。多巴胺就像是一种化学信使，帮助大脑协调身体的动作。如果多巴胺减少，神经系统就无法正常工作，身体的动作也随之失控。
2、遗传因素：虽然大多数帕金森病并非直接遗传，但研究发现，家族中有帕金森病患者的人，患病风险会略高于普通人群。部分帕金森病患者携带特定的基因突变，增加了发病的可能性。
3、环境因素：长期接触某些毒素，比如农药、重金属污染等，可能会增加罹患帕金森病的风险。此外，反复的脑外伤，比如拳击手等人群，也被发现与帕金森病的发生有关。
四、帕金森病如何诊断与治疗？
诊断方法：目前，帕金森病的诊断主要依靠患者的临床表现和医生的检查。医生会通过观察患者的动作、询问症状、结合病史等综合判断。此外，影像学检查（如脑部核磁共振）可以帮助排除其他类似症状的疾病。
治疗方法：①药物治疗：药物是目前帕金森病治疗的主要手段，最常用的药物是左旋多巴，它能在体内转化为多巴胺，缓解运动症状。②外科手术：对于药物效果不理想的患者，医生可能会建议进行脑深部刺激手术（DBS），通过电极刺激大脑，减轻症状。③康复训练：物理治疗、运动锻炼对于帕金森病患者同样重要。比如太极、步态训练等，可以帮助改善平衡能力和肌肉僵硬。
五、帕金森病的预防与日常护理
1、保持健康的生活方式：合理饮食、规律作息、积极锻炼是预防大多数疾病的关键。多吃富含抗氧化剂的食物，比如绿叶蔬菜、浆果和坚果，有助于保护神经细胞。
2、适量运动：运动不仅可以增强体质，还能刺激大脑，延缓帕金森病的进展。适合帕金森病患者的运动包括散步、游泳、瑜伽等低强度活动。
3、心理健康管理：帕金森病患者容易产生焦虑、抑郁等情绪，家人和朋友的支持非常重要。同时，可以通过心理咨询、兴趣培养等方式帮助患者维持积极的心态。
总之，帕金森病并不可怕，虽然它像是一场“与时间的拉锯战”，但通过科学的治疗和积极的生活方式，患者依然可以拥有高质量的生活。对于我们每个人来说，了解帕金森病、关爱患者，是迈向健康和温暖生活的一大步。
（作者单位：浙江省衢州市龙游县人民医院）
