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什么是屈光不正,怎么办

□ 作者 尹红

屈光不正是指眼在调节放松状态下,平行光线通过眼的屈光作用后,不能在视网膜结成清晰的物像:结像点在视网膜前为近视性屈光不正;结像点在视网膜后为远视性屈光不正;不能形成结像点为散光性屈光不正。这可能导致视力模糊,是近视、远视、散光或老花眼的表现。

一、屈光不正的类型

1.近视(近视眼):近视是由于眼球轴的过度伸长或角膜曲率过大引起的,导致光线在到达视网膜之前就已经聚焦,使远处物体显得模糊。这种情况在儿童和青少年中较为常见,并可能随着年龄增长而逐渐加剧。

2.远视(远视眼):远视则是光线在视网膜后方聚焦,通常由于眼球前后轴线过短或角膜曲率不足。这会使得近处的物体模糊,而远处物体相对清晰。在儿童中,一定程度的远视可能随着成长自然调整。

3.散光:散光由角膜或晶状体的不均匀曲率造成,导致光线无法均匀聚焦在视网膜上。这会导致在所有距离上的视力都可能出现模糊,尤其在某些特定方向上更为明显。散光可能独立存在,或与近视、远视共同出现。

4.老花眼:老花眼是由于年龄增长导致的晶状体弹性下降,减弱了眼睛对近处物体的聚焦能力。这种情况通常从40岁起开始出现,并可能影响到所有年龄段的成年人。老花眼主要影响近距离工作,如阅读或使用手机等活动。

二、屈光不正的原因

屈光不正的发生很大程度上与个体的遗传因素有关。眼睛的形状和屈光结构大多是由遗传决定的,这些因素可能导致近视、远视、散光或老花眼。然而,环境因素也扮演着重要角色。例如,长时间进行近距离的视觉工作—如读书、使用电脑或其他电子设备—可能导致眼睛疲劳,这被认为可能加剧近视的发展。此外,光照条件、营养状况和总体健康状况也可能影响屈光不正的发展。

三、如何发现屈光不正?

屈光不正可能不总是显而易见,因为人们常常逐渐习惯了视力的变化。然而,存在一些警示信号,这些迹象表明你可能需要专业的眼科评估:

1.视力模糊:这是最常见的屈光不正症状。物体的边界可能看起来不清晰,无论是近处还是远处的物体。小字体阅读或看远处的标志牌时尤其明显。

2.需要眯眼才能看清:眯眼可以暂时改善视力,因为它限制了进入眼睛的光线数量,从而减少了光线在视网膜上的散射,这是散光或其他屈光问题的典型应对行为。

3.眼睛疲劳或疼痛:由于眼睛努力聚焦导致的过度使用眼肌,长时间后可能会出现眼睛疲劳或疼痛。

4.频繁头痛:当你的视力不清,你的大脑需要不断努力解释模糊的图像,这可能导致频繁的头痛。

5.阅读或使用电子设备后眼睛不适:长时间使用电子屏幕会导致眼睛疲劳,如果伴随屈光不正,这种不适会更加明显。

发现这些迹象时,最佳的做法是预约眼科医生进行全面的眼部检查。医生会进行视力测试和其他相关的眼部检查,以确定是否存在屈光不正以及其严重性。

四、屈光不正的治疗

屈光不正可以通过多种方法进行纠正,具体选择取决于个人的情况和偏好:

1.眼镜和隐形眼镜:对于许多人来说,眼镜和隐形眼镜是最简单、最便捷的选择。根据你的具体屈光错误,眼科医生会为你开具合适的镜片处方,以纠正视力。

2.屈光手术:对于希望不再依赖眼镜或隐形眼镜的人,屈光手术,如LASIK或PRK,可以是一种有效的解决方案。通过这些手术,可以永久改变角膜的形状,从而改善视力。

3.角膜塑形术:也称为角膜屈光矫正疗法,通过在夜间佩戴特殊设计的硬性透气性隐形眼镜来重塑角膜的形状,从而在不佩戴任何视力矫正器具的情况下,白天获得更好的视力。

4.镜片植入:对于无法进行屈光手术或其他矫正视力方法的人,可以选择植入式隐形眼镜。这些是在眼内植入的特殊镜片,旨在提供长期的视力纠正。

屈光不正是一种普遍存在的眼部问题,但通过现代医学,我们有多种方式可以有效地纠正它。如果你怀疑自己有屈光不正,最重要的第一步是咨询专业的眼科医生。只有经过正确的诊断和评估,才能选择最适合你的治疗方法,恢复清晰的视野。记住,视力是宝贵的,定期检查和适当护理是维护眼健康的关键。

(作者单位:河北省邯郸市眼科医院)

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