前列腺增生的应对措施

前列腺增生是一种常见的男科疾病，是导致排尿困难最常见的原因，困扰着许多中老年男性。

本文将详细介绍前列腺增生的症状、原因、诊断和治疗方法，帮助读者了解这一疾病，以及如何采取相应的应对措施。

一、前列腺增生的症状

前列腺增生最常见的症状包括排尿困难、尿频、尿急、尿不尽等，严重时会出现突然的不能排尿，多在夜间出现，且很容易引起膀胱结石、血尿或泌尿系统感染等并发症。这些症状可能会严重影响患者的日常生活和工作，需要及时就医。

二、前列腺增生的原因

年龄和雄激素的刺激是前列腺增生的最重要原因。前列腺增生是中老年男性中极为普遍的现象，50岁以上男性中大约有40%-50%的人存在前列腺增生，而80岁以上的男性前列腺增生则达到了90%左右。因此，不要觉得前列腺增生是多吓人的病，其实也是一种随着年龄增大的正常改变，就像人长白头发一样。

三、前列腺增生的诊断

诊断前列腺增生需要到医院进行体格检查、血液、尿液检验和超声检查。血液、尿液可以明确有无前列腺肿瘤及感染，超声检查可以观察前列腺的大小和形态，从而确定是否存在前列腺增生及程度。如果症状严重，可能需要进一步进行CT或MRI检查，以确定是否存在其他并发症，如尿道狭窄或膀胱结石等。

四、前列腺增生的应对措施

1. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动、控制体重等，有助于减轻前列腺增生的症状。

2. 药物治疗：常用的药物包括坦索罗辛为代表的α受体阻滞剂、非那雄胺为代表的5α-还原酶抑制剂等，常见的有。这些药物可以缓解症状，改善生活质量。

3. 手术治疗：对于症状严重、药物治疗无效的患者，可以考虑手术治疗。常见的手术方法包括经尿道前列腺电切术、经尿道前列腺激光切除、前列腺剜除、前列腺悬扩及水蒸气消融等。

4. 心理调适：前列腺增生会给患者带来很大的心理压力，需要家人和朋友的支持和关爱，以帮助患者保持积极的心态。

五、预防措施

预防前列腺增生需要注意以下几点：

1. 定期进行体检：及早发现和治疗可能导致前列腺增生的疾病，如前列腺炎、尿路感染等。

2. 控制饮食：减少高胆固醇、高脂肪食物的摄入，多食用蔬菜水果等有益于健康的食物。

3. 坚持运动：适量的运动有助于增强体质，减少疾病的发生。

4. 保持健康的生活方式：戒烟限酒、保证充足的睡眠等健康的生活方式有助于预防前列腺增生。

总之，前列腺增生是一种常见的男科疾病，对中老年男性的生活造成了一定的困扰。了解前列腺增生的症状、原因、诊断和治疗方法，以及采取相应的应对措施，对于预防和治疗前列腺增生非常重要。同时，预防措施也很重要，定期进行体检、控制饮食、坚持运动、保持健康的生活方式等，有助于减少前列腺增生的发生。

（作者单位：河北省邢台市宁晋县中西医结合医院）