新生儿鼻塞、打喷嚏的正确应对

新生儿作为家庭的新成员，其健康状况时刻牵动着每一位父母的心。然而，新生儿由于免疫系统尚未发育完善，对外界环境的适应能力较弱，常常会出现鼻塞、打喷嚏等呼吸道症状。这些症状虽然常见，但如果不及时正确处理，可能会影响到宝宝的呼吸健康，甚至引发更严重的并发症。本文将从医学角度，详细阐述新生儿鼻塞、打喷嚏的正确应对方法，帮助家长们更好地守护宝宝的呼吸健康。

一、了解新生儿鼻塞、打喷嚏的常见原因

新生儿鼻塞、打喷嚏的原因多种多样，主要包括以下几个方面：

1. 冷空气刺激：新生儿鼻黏膜较为敏感，若长期生活在过冷的环境中，冷空气的刺激会导致鼻黏膜充血、水肿，进而引发鼻塞、打喷嚏等症状。

2. 上呼吸道感染：新生儿的身体抵抗力较弱，容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，导致上呼吸道感染。此时，鼻黏膜会发生水肿，分泌物增多，堵塞鼻腔，引起鼻塞、打喷嚏等症状。

3. 过敏：如果新生儿生活的环境卫生较差，如粉尘较多，或接触到花粉、动物皮毛等过敏原，容易引发过敏反应，导致鼻塞、打喷嚏等症状。

4. 先天性因素：如先天性鼻道狭窄、先天性气管发育异常、先天性心脏病等，也可能导致新生儿出现鼻塞、打喷嚏等症状。

二、正确应对新生儿鼻塞、打喷嚏的方法

针对新生儿鼻塞、打喷嚏的不同原因，家长们可以采取以下措施进行应对：

1. 保持环境适宜

温度与湿度：保持新生儿生活的环境温湿度适宜，避免过冷或过热。一般来说，室内温度应控制在24-26℃，湿度保持在50%-60%为宜。可以使用加湿器或空调来调节室内温湿度。

空气清洁：保持室内空气清新，定期开窗通风，避免烟雾、灰尘等污染物对宝宝的呼吸道造成刺激。

2. 适度保暖

新生儿对寒冷空气较为敏感，因此要注意适度保暖。可以在妈妈的怀中保持新生儿体温恒定，或适当增加衣被、调节室内温度。 但要避免保暖过度，以免导致新生儿捂热过度，引起大汗淋漓、水电解质代谢紊乱等情况。

3. 清理鼻腔分泌物

如果新生儿鼻腔内分泌物较多，家长应及时进行清理。对于稀薄的鼻涕，可以使用吸鼻器轻轻吸出；对于结痂的鼻涕，可以先用棉棒蘸取少量生理盐水或生理盐水喷薄液喷入鼻腔内进行湿润，然后再用棉棒轻轻沾擦取出。注意不要用指甲使劲抠新生儿的鼻腔，以免造成鼻腔黏膜损伤。

4. 按摩鼻周穴位

适当按摩鼻周穴位，如迎香穴、印堂穴、风池穴等，有助于缓解鼻塞症状。按摩时力度要均匀，不要损伤新生儿稚嫩的骨骼和皮肤。

5. 使用温热毛巾或水汽

对于鼻塞症状较重的宝宝，可以使用温热毛巾敷鼻或温热水汽熏鼻部，以缓解鼻塞、打喷嚏的症状。但一定要注意温度控制，避免引起皮肤烫伤。

6. 药物治疗

如果新生儿鼻塞、打喷嚏症状严重，且伴有发热、精神差、咳嗽等症状，可能是上呼吸道感染所致。此时，应及时就医检查，明确病因后，在医生的指导下使用合适的药物进行治疗。家长切不可自行随意用药，以免出现药物不良反应。

中药类抗感冒药物：如小儿宝泰康颗粒、小儿感冒颗粒等，适用于轻度上呼吸道感染引起的鼻塞、打喷嚏等症状。

抗生素：对于由细菌感染引起的上呼吸道感染，医生可能会开具抗生素进行治疗，如阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等。

抗组胺药物：对于过敏性鼻炎引起的鼻塞、打喷嚏等症状，可以使用抗组胺药物进行缓解，如盐酸氯环利嗪片、酮替芬片等。

三、预防新生儿鼻塞、打喷嚏的措施

除了上述应对方法外，家长们还可以采取以下措施来预防新生儿鼻塞、打喷嚏的发生：

1. 定期接种疫苗：按照计划免疫程序，及时为新生儿接种各类疫苗，提高宝宝的免疫力。

2. 母乳喂养：母乳中含有丰富的免疫物质，能够增强新生儿的抵抗力，减少呼吸道感染的风险。

3. 避免接触过敏原：明确宝宝的具体过敏原，并尽量避免接触，以减少过敏反应的发生。

4. 保持个人卫生：家长在接触新生儿前后要洗手，保持手部清洁，避免将病原体带给宝宝。

5. 定期体检：定期带宝宝到医院进行体检，评估宝宝的生长发育情况，及时发现并处理潜在的健康问题。

四、结语

新生儿鼻塞、打喷嚏虽然常见，但家长们不必过于担忧。只要了解其原因，采取正确的应对方法，并加强预防措施，就能有效守护宝宝的呼吸健康。希望本文能够为家长们提供一些有益的参考和帮助，让宝宝在温馨、健康的环境中茁壮成长。

（作者单位：广西钦州市第二人民医院）