海姆立克急救法对于窒息的抢救简单有效

海姆立克急救法是一种有效的急救措施，用于抢救窒息的患者。窒息是指呼吸道被异物堵塞或痉挛，导致呼吸急促、呼吸困难甚至无法呼吸，是常见的紧急情况。海姆立克急救法根据人的年龄和体型选择不同的操作方式，通过冲击腹部，使膈肌上抬，增加胸腔压力，从而排出堵塞在呼吸道内的异物，达到急救的目的。

一、基础知识

海姆立克急救法适用于窒息的急救，原因在于呼吸道堵塞导致呼吸困难甚至无法呼吸的情况。此方法根据人的年龄和体型选择不同的操作方式，通过冲击腹部，使膈肌上抬，增加胸腔压力，从而排出堵塞在呼吸道内的异物，达到急救的目的。

二、操作步骤

1. 对于婴幼儿：若是小于1岁以下之婴儿，采用拍背压胸法。一手置于婴儿颈背部，另一手置于婴儿颈胸部，先将婴儿趴在大人前臂，依靠在施救者的大腿上，头部稍向下前倾，在其背部两肩胛骨间拍背5次。再将婴儿翻正，在婴儿胸骨下半段，用食指及中指压胸5次，重覆上述动作直到异物吐出。

2. 对于年龄较小儿童：施救者骑跨在患儿大腿外侧根部，双手握拳，用虎口部分向上挤压患儿上腹部，按压时不用太大力。

3. 对于成年人：施救者站在患者身后，双臂绕过患者腰背部，一只手握拳，另一只手包住拳头，向上向内用力快速冲击患者的上腹部。

三、注意事项

1. 必须正确判断呼吸道是否完全堵塞，否则错误的施救可能会加重损伤。

2. 在施救过程中要注意自己的位置和力度，确保冲击力用于腹部而不是胸部。

3. 如果患者意识已经丧失，或者无法呼吸等待救援，应立即拨打急救电话。

4. 在公众场合进行急救时，要注意保护现场秩序，避免围观。

四、特殊情况处理

1. 如果异物卡在喉咙无法排出，应立即将舌头向后推，以保持呼吸道通畅。可以使用手指伸进口腔握住舌头并向外拉出，或者将筷子或勺子放在喉咙处尝试取出异物。

2. 对于一些较大的异物无法排出时，应尽快寻求专业医疗人员的帮助。

3. 在日常生活中要加强对儿童的安全教育，教导儿童正确避免危险物品和游戏。同时要教育成年人掌握基本的急救技能，以应对可能发生的紧急情况。

海姆立克急救法是一种简单有效的急救措施，对于窒息的抢救具有重要意义。正确掌握和使用该方法需要了解其原理和操作步骤，并根据不同人群选择不同的操作方式。

同时要注意特殊情况的处理，避免因不当操作导致二次伤害。在公众场合进行急救时，要保护现场秩序，避免围观。总之，掌握海姆立克急救法对于保护自己和他人的生命安全具有重要意义。

（作者单位： 河北省玉田县中医医院）